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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38690次

• 膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦

  膝關(guān)節(jié)扭傷，相對我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講，要不是那么常見，但有的時候，比如說劇烈運動、打球、踢球，或者說其他一些動作，可能也會扭到我們的膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則，首先是患肢制動，就是不要再去不小心的去搬動，或者是什么來加重它的二次的損傷。第二，局部我們可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果說一天兩天以后，這個癥狀明顯的緩解，就不用管它了，如果兩三天以后，依舊疼痛腫脹非常厲害，要及時的到醫(yī)院來就診，做相應(yīng)的X光片的檢查，看看有沒有骨折，或者有些細(xì)微的骨折，我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點，韌帶半月板軟骨的損傷，我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查，看一看，如果要是有交叉韌帶的損傷，或者半月板的損傷，一定要進行積極的治療，來避免我們的膝關(guān)節(jié)，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。

  

  01:13
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19528次

• 腳腕扭傷了怎么恢復(fù)最快
  腳腕出現(xiàn)扭傷的情況，首先建議去醫(yī)院拍個x光片檢查，看一看有沒有出現(xiàn)骨折的情況，如果沒有出現(xiàn)骨折的情況，多是由于軟組織出現(xiàn)了損傷，這個不需要進行手術(shù)治療，只需要采取保守的治療方法來緩解即可，首先嚴(yán)格的臥床休息，讓損傷的部位得以充分的恢復(fù)，在扭傷的48小時內(nèi)，不要選擇推拿或是按摩，這樣只會加重因扭傷帶來的腫脹或是疼痛。嚴(yán)格的避免下床行走，避免腿部過度的下垂，應(yīng)注意適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，有利于促進血液的回流，從而幫助減輕水腫，在腳腕扭傷的24小時內(nèi)選擇冷敷，待到腳部內(nèi)出血停止后，再選擇進行熱敷，從而幫助治療，另外還可以配合著口服一些消炎止痛的藥物來幫助緩解，如中華跌打丸，云南白藥膠囊等一些藥物。
  語音時長 1:36”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-15 26502次

• 腳腕扭傷怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的扭傷情況，一定要看扭傷的程度，如果扭傷以后踝關(guān)節(jié)腫脹不明顯，并且沒有影響踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，并且局部按壓沒有異常的活動，或者是按壓時疼痛沒有明顯的加重，這種情況考慮有踝關(guān)節(jié)的韌帶和關(guān)節(jié)囊的損傷，這種情況主要是行踝關(guān)節(jié)的制動1周，同時損傷24小時以內(nèi)冷敷處理，24小時以后行活血化瘀的藥物治療和逐漸的熱敷治療，一般1周以后就可以逐漸的下地活動。如果病人踝關(guān)節(jié)的扭傷導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)明顯的腫脹疼、痛和皮下瘀血的情況，一定要行拍片的檢查，主要是排除骨折。如果有骨折也要根據(jù)骨折程度來選擇保守和手術(shù)的治療，如果沒有骨折的情況可以繼續(xù)行保守的治療。
  語音時長 01:44”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 24791次

• 腳腕扭傷怎么辦
  病情分析：首先制動，彈力繃帶8字包扎固定。24小時之內(nèi)進行冷敷促進血管收縮減輕疼痛，抬高患肢，促進靜脈及淋巴回流，減輕局部腫脹。若疼痛難忍，可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、塞來昔布減輕局部炎癥反應(yīng)，緩解癥狀。48小時后熱敷促進血液循環(huán)，并可外涂紅花油或云南白藥氣霧劑加快局部恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：腳腕扭傷后24小時內(nèi)切忌按摩，按摩會加重韌帶撕裂和毛細(xì)血管損傷。扭傷經(jīng)過緊急處理后建議去醫(yī)院就診檢查，拍X光片排除踝關(guān)節(jié)脫位骨折等情況。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 1702次

• 腳腕扭傷腫了怎么辦
  先拍片子確定里面有無骨折，如果沒有，可以口服消停止痛的藥物，另外外敷藥物， 外面可以中藥噴劑涂抹，另外也可以用硫酸鎂濕敷，二者結(jié)合治療效果佳，可以快速消腫。還可以在扭傷初期用冷敷，24小時后用熱敷，也可使腫脹消退。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2304次

• 腳腕扭傷了筋多久才能恢復(fù)
  腳腕扭傷，即踝關(guān)節(jié)扭傷，是日常生活中常見的損傷之一。扭傷后恢復(fù)的時間因人而異，主要取決于扭傷的嚴(yán)重程度、個體差異以及治療康復(fù)的及時性。一般來說，輕微的韌帶拉傷可能在1到2周內(nèi)基本恢復(fù)正常功能，而重度扭傷，如韌帶完全撕裂或伴有骨折，則可能需要
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 腳腕扭傷有淤血怎么辦恢復(fù)快
  腳腕扭傷伴隨淤血，是常見的運動傷害。為確保快速恢復(fù)，應(yīng)綜合采取休息、冷熱敷、藥物治療及康復(fù)鍛煉等措施。傷后應(yīng)立即休息，避免進一步損傷，并抬高受傷腳腕以減少腫脹。在扭傷后的48小時內(nèi)，可應(yīng)用冰敷幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請確保冰塊不直接
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次