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決明子泡水喝可以降低血脂嗎?

男, 46歲

2020-07-10 3242次

病情描述:

決明子泡水喝可以降低血脂嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

決明子泡水喝可以降低血脂?,F(xiàn)代藥理學研究表明,決明子具有降低血漿總膽固醇和甘油三脂的作用,還可以降低肝臟甘油三酯和血小板聚集等作用。

意見建議:

在日常生活中應加強身體鍛煉,控制體重在標準范圍內(nèi);避免不良生活嗜好,如抽煙酗酒。在飲食方面應注意平衡膳食,適當吃五谷雜糧以及新鮮果蔬等;避免高鹽,高脂,高糖飲食。保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠。

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