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高壓130左右低壓95左右有時頭暈怎么回事

女, 43歲

2020-07-09 3496次

病情描述:

高壓130左右低壓95左右有時頭暈怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況舒張壓已經(jīng)超標(biāo),出現(xiàn)了高血壓的情況,平時注意有沒有睡眠不佳以及長期低頭頸椎病的情況,或者出現(xiàn)惡心嘔吐和耳鳴的現(xiàn)象,并且注意再定期測一下血壓的情況。

意見建議:

建議平日少吃鹽以及脂肪高的食物,可以適量的補充蛋白質(zhì)以及鈣鉀等,多吃新鮮蔬菜和水果,禁止吸煙以及喝酒,平時多喝水,可以適當(dāng)?shù)倪\動,但是避免劇烈運動。

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