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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么健身好

  膝關(guān)節(jié)半月板已經(jīng)損傷了，我們首先應(yīng)該避免再次引起進(jìn)一步損傷的動(dòng)作或者可能性，比如包括快速奔跑，奔跑轉(zhuǎn)彎或者是做深蹲，這樣的動(dòng)作。我們?cè)诎朐掳鍝p傷康復(fù)的過(guò)程中間，我們可以選擇鍛煉肌力，比如直腿抬高這樣的方法，或者是選擇游泳，或者一些其他關(guān)節(jié)部位的健身，都是可以的。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 5862次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級(jí)

  半月板損傷在磁共振上分級(jí)，一般分為3級(jí)。1級(jí)主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號(hào)區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級(jí)是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號(hào)區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級(jí)主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號(hào)，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 12443次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎樣治療好
  當(dāng)我們有膝部的疼痛，并伴有膝部的彈響、卡壓、甚至交鎖時(shí)，此往往提醒我們存在半月板的損傷。所以當(dāng)我們出現(xiàn)以上情況時(shí)，我們需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)仔細(xì)查體，以及安排我們完善x線片以及磁共振檢查，來(lái)了解我們半月板損傷的嚴(yán)重程度。若我們半月板損傷程度較輕，根據(jù)病情我們可以嘗試保守對(duì)癥處理，但需避免劇烈活動(dòng)，以防止半月板損傷進(jìn)一步加重的可能。若我們半月板損傷程度較重，而且伴有明顯的臨床癥狀，此時(shí)，我們就需要在關(guān)節(jié)鏡下，對(duì)半月板損傷部位進(jìn)行修復(fù)，這樣才有利于我們病情的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-08 2619次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎樣治療
  膝關(guān)節(jié)的半月板位于關(guān)節(jié)腔內(nèi)，位于股骨和脛骨之間，能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的震蕩，能夠維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。半月板損傷在臨床當(dāng)中比較常見(jiàn)，有可能是長(zhǎng)期的慢性勞損引起的，也有可能是嚴(yán)重的外傷導(dǎo)致的，比如嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷，嚴(yán)重的交通事故都有可能會(huì)導(dǎo)致半月板的損傷。半月板損傷之后，需要積極的去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)主要是在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間，如果半月板損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?到4周的時(shí)間，可以配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀藥物進(jìn)行治療，不能推拿按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-02 1127次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎樣治療
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者首先應(yīng)避免再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)。其次，可以佩戴護(hù)膝來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)，平時(shí)還可以服用氨糖軟骨素的營(yíng)養(yǎng)半月板，也可以定期注射玻璃酸鈉來(lái)潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。必要時(shí)也可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡來(lái)進(jìn)行半月板的修補(bǔ)或縫合。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者建議平時(shí)應(yīng)戒煙戒酒，同時(shí)也需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-31 201次

• 怎樣治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷
  對(duì)于膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷，首先一定要積極的進(jìn)行完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理。如果保守治療的話，進(jìn)行石膏或者支具固定3到4周的時(shí)間?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-12 1402次

• 膝關(guān)節(jié)半月板錯(cuò)位損傷怎樣治療
  膝關(guān)節(jié)半月板錯(cuò)位損傷是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)的問(wèn)題，其治療方法多樣，需根據(jù)損傷程度和患者情況綜合考量。主要治療手段包括保守治療、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。一、保守治療保守治療主要是通過(guò)休息、冷敷、壓迫和抬高（RICE原則）來(lái)減輕疼痛和腫脹。適用
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 膝關(guān)節(jié)半月板錯(cuò)位損傷怎樣治療方法
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后，治療手段可以分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療的適應(yīng)癥包括:1.無(wú)明顯臨床癥狀。2.磁共振顯示2度損傷信號(hào)以下，通常建議3個(gè)月保守治療，特別是老年患者。保守治療的措施包括損傷急性期支具固定、冷敷，慢性期可以關(guān)節(jié)腔藥物注射治療、康復(fù)理療、口服非甾體類(lèi)藥物。保守治療若無(wú)效果，則可以果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 354次