問小孩吃什么維生素長高
病情描述:
小孩吃什么維生素長高
答醫(yī)生回答
病情分析:
小孩吃維生素D,有助于身高的增長。正常情況下,寶寶從出生15天開始需要補充維生素D,促進鈣的吸收,按照國家佝僂病防治指南的要求,每天至少要補充400單位以上,至少使用到兩周歲,甚至可以一直用到青春期。如果有缺鈣的癥狀時,還可以同時使用葡萄糖酸鈣等補鈣的制劑同時進行治療。
意見建議:
建議寶寶出生以后按時補充維生素D,在選用維生素D的時候,要注意說明書上維生素D的含量,特別是有些保健品含量不足,長期服用容易導(dǎo)致缺少維生素D。
病情分析:
維生素包括脂溶性維生素,比如維生素A、D、E、K,還有水溶性維生素,比如維生素B1、B2、B4、B6、B12、C。每種維生素在體內(nèi)都發(fā)揮重要作用,也沒有哪一種維生素吃了能長高,但是維生素D有調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進骨骼鈣化的作用,對長高有幫助。另外保證營養(yǎng)均衡,不缺乏上述維生素也是長高的基礎(chǔ)。
意見建議:
養(yǎng)成不挑食、偏食的習(xí)慣,保證營養(yǎng)充足和均衡,保證充足睡眠,加強護理,預(yù)防感染對長高都有幫助。脂溶性維生素長期過量服用容易中毒,要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
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