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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7353次

• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動(dòng)量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體，達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點(diǎn)，人體所有的活動(dòng)骨關(guān)節(jié)，都是隨著時(shí)間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8003次

• 運(yùn)動(dòng)員會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>

  運(yùn)動(dòng)員也會(huì)患高血壓，高血壓患病的人群主要是一些中老年人，但是也有少數(shù)的是青少年發(fā)病，這種最常見的還是繼發(fā)性高血壓。對(duì)于原發(fā)性高血壓來說，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)高血壓，主要是由一些因素導(dǎo)致的，比如短時(shí)間內(nèi)強(qiáng)度過高的訓(xùn)練，尤其是密集的進(jìn)行一些力量型的訓(xùn)練，平時(shí)過度的緊張、焦慮、睡眠差，這些因素容易導(dǎo)致血壓高。但是不管是哪一種情況，高血壓患病的人群還是主要由于一些生活方式不規(guī)律或者是有高血壓家族史，所以平時(shí)要注意規(guī)律的飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不吸煙，不喝酒，少熬夜，注意勞逸結(jié)合。

  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”

  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-05-12 2177次

• 運(yùn)動(dòng)員容易得骨質(zhì)增生嗎
  運(yùn)動(dòng)員是容易得骨質(zhì)增生的，特別是田徑運(yùn)動(dòng)員以及從事舉重的運(yùn)動(dòng)員，很容易導(dǎo)致脊椎以及下肢關(guān)節(jié)過早的退變，引起骨質(zhì)增生情況。所以運(yùn)動(dòng)員在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意保護(hù)關(guān)節(jié)部位，避免關(guān)節(jié)部位過度負(fù)重，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，就會(huì)影響關(guān)節(jié)正常的受力活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，可以應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡(luò)的藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-29 1532次

• 運(yùn)動(dòng)員會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：運(yùn)動(dòng)員也是會(huì)有高血壓的。運(yùn)動(dòng)有助于降低血壓，但是運(yùn)動(dòng)只是預(yù)防高血壓的一方面，有一些人有家族遺傳性因素或者是長(zhǎng)期高鈉鹽飲食，或者是自身存在某些繼發(fā)性因素也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象。意見建議：建議患者要注意低鹽低脂的飲食，當(dāng)確診高血壓之后，結(jié)合生活方式干預(yù)改善血壓不能控制達(dá)標(biāo)，此時(shí)要口服降壓藥物進(jìn)行治療。為了更好的明確是否存在高血壓病，建議患者可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)檢查。

  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-03-26 1802次

• 運(yùn)動(dòng)員怎么減肥
  運(yùn)動(dòng)員減肥最好的辦法就是攝入比較高的蛋白質(zhì)，然后熱量比較低的食物，比如吃一些牛肉魚肉或者是清水煮的雞胸肉，運(yùn)動(dòng)量要加大一些，只要攝入的熱量小于消耗的熱量，減肥的效果是非?？斓模且銐驒C(jī)體基礎(chǔ)的代謝量。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-11 4205次

• 運(yùn)動(dòng)員會(huì)有高血壓?jiǎn)?/div>

  運(yùn)動(dòng)員也有可能會(huì)患有高血壓病，雖然運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期鍛煉身體，可以降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，但是高血壓的發(fā)生還與遺傳因素，環(huán)境因素都有一定的關(guān)系。有些運(yùn)動(dòng)員也有可能會(huì)存在高血壓的情況，另外有些運(yùn)動(dòng)員患有嗜鉻細(xì)胞瘤，或者腎動(dòng)脈狹窄等疾病，有可能會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性的高血壓，所以出現(xiàn)高血壓的患者還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查

  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 454次

• 運(yùn)動(dòng)員會(huì)發(fā)生心臟驟停嗎
  運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)發(fā)生心臟驟停，如果出現(xiàn)了心臟驟停的情況要立即給運(yùn)動(dòng)員搶救。運(yùn)動(dòng)員一般運(yùn)動(dòng)量比較大，如果運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中不注意自身的呼吸頻率，也不注意休息時(shí)間，就很有可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員過于勞累，對(duì)心臟造成負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)心臟驟停。在心臟驟停后通常會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)意識(shí)喪失、呼吸喪失、脈搏喪失等，如果出現(xiàn)了心臟
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-09 90次