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• 吃核桃真的能補腦嗎

  核桃是人們經(jīng)常吃的食物之一，很多孩子上學(xué)時家里老人都會讓孩子多吃核桃，說是可以補充補充大腦，覺得核桃仁長的形狀像大腦，可以“以形補形”。當(dāng)然這種說法并不嚴謹，吃核桃不能直接補腦，不過核桃中豐富的ω-3不飽和脂肪酸，對大腦的健康是非常有好處的。核桃里豐富的脂肪酸DHA，可以維持我們正常的生理功能以及神經(jīng)系統(tǒng)細胞的生長。尤其是女性懷孕期間多吃一些核桃，對寶寶大腦的健康發(fā)育起到積極作用。

  

  01:09
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 61884次

• 腦脊液自己能吸收嗎

  腦脊液自己能吸收嗎，這個問題又是問的不對，大概問的是什么意思呢，他可能說的是，腦積水能不能自己吸收，這個問題，腦積水的那個腦脊液，能不能自然吸收呢。取決于病，這個病就是說如果是腦積水，是臨時性的，暫時性的腦積水，比如腦瘤，哪個循環(huán)梗阻了，把腦瘤取了以后，腦脊液通路通了，它就可能自然的循環(huán)了，就叫吸收了。如果手術(shù)以后通路沒有通，它仍然還多，它就吸收不了，但是大多數(shù)的腦積水，如果不是這種暫時性的腦積水，絕大部分都自然吸收不了。因為那個通路，它不容易自己再通了，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)方法，也沒有更好的方法讓它再通了，所以它不容易。

  

  01:11
  李小勇 主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-12-06 3760次

• 吃什么能補腦脊液
  一般來說，人的腦脊液都是自動生成的，可以不去吃任何東西，它也能夠生成腦脊液，而且腦液生成的量比較多，但是如果想加速腦脊液的生成，可以多喝水，稍微可以加一點電解質(zhì)，比如食鹽或氯化鉀等，對于補充腦脊液有一定的幫助。但是腦脊液一旦出現(xiàn)下降，應(yīng)該尋找腦脊液出現(xiàn)下降的原因，如果是出現(xiàn)漏，應(yīng)該立即到醫(yī)院進行正規(guī)診治，以防腦脊液過低引起其他的臨床表現(xiàn)，比如低顱壓性頭痛或者出現(xiàn)其他的，所以如果出現(xiàn)了腦脊液下降，建議還是到醫(yī)院進行正規(guī)診治。
  語音時長 01:23”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-20 5357次

• 小孩吃什么補腦
  1.雞蛋：小孩每天早餐吃1-2個雞蛋，除了能夠強身健腦之外，同時還可使孩子在學(xué)習(xí)中精力旺盛。2.大豆：大豆以及豆制品絕對是不錯的選擇。如果適當(dāng)?shù)臄z取可有效的增強以及改善兒童的記憶力。3.魚類：魚肉是小孩補腦的不錯選擇，在平時讓孩子適量的吃一些魚肉，可以增強和改善兒童的記憶力。4.蝦皮：蝦皮絕對是孩子補腦的典型選擇，這是由于蝦皮中的含鈣量非常豐富，每100克含鈣約2000毫克。每天攝取充足的鈣質(zhì)，可以讓大腦處于最佳工作狀態(tài)，還可防止其他缺鈣引起的兒科疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。5.牛奶：應(yīng)該保證孩子每天早餐后喝一杯牛奶，有利于改善認知能力，保證大腦高效的工作。6.核桃：在核桃中含有40%-50%的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建筑材料，兒童常吃核桃仁對大腦的健康發(fā)育很有好處。
  語音時長 1:35”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-01 48625次

• 吃什么補腦子
  吃什么補大腦，建議可以吃以下幾類食物，深色綠葉菜，蛋白質(zhì)食物，也可以吃一些魚類三文魚，沙丁魚和青魚等，吃魚會降低老年癡呆，還能夠補大腦，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力，全麥制品和糙米增強機體營養(yǎng)吸收能力最佳。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4104次

• 吃什么補充腦脊液
  病情分析：在臨床當(dāng)中并沒有任何一種食物或者是藥物可以補充腦脊液，因為腦脊液它是一個自我循環(huán)和生成的一個過程?？梢匝a充充分的水分以及營養(yǎng)狀態(tài)來改善循環(huán)，但是這個并不能夠根本性質(zhì)的補充腦脊液。意見建議：建議患者一定要及時的進行相關(guān)的檢查，比如頭部CT，頭部核磁，腰椎穿刺，明確腦脊液減少的具體病因，可能是腫瘤或者是感染，或者是血管性質(zhì)的疾病而造成的，這樣的需要及時的進行相關(guān)的處理之后才能最終解決問題。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-09-02 1101次

• 吃什么能補腦脊液
  腦脊液是環(huán)繞在腦和脊髓周圍的無色透明液體，對于腦部的保護和營養(yǎng)至關(guān)重要。補充腦脊液并非直接通過食物攝入，但合理的飲食和特定的藥物可以輔助腦脊液的生成和循環(huán)。一、合理飲食促進腦脊液健康1、增加水分攝入：保持充足的水分攝入，有助于腦脊液的循環(huán)和
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 吃什么能補腦脊液
  一般來說，人的腦脊液都是自動生成的，可以不去吃任何東西，它也能夠生成腦脊液，而且腦液生成的量比較多，但是如果想加速腦脊液的生成，可以多喝水，稍微可以加一點電解質(zhì)，比如食鹽或氯化鉀等，對于補充腦脊液有一定的幫助。但是腦脊液一旦出現(xiàn)下降，應(yīng)該尋找腦脊液出現(xiàn)下降的原因，如果是出現(xiàn)漏，應(yīng)該立即到醫(yī)院進行正規(guī)
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 497次