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問(wèn)吃什么東西養(yǎng)胃

男, 31歲

2020-08-21 3221次

病情描述:

吃什么東西養(yǎng)胃

醫(yī)生回答

病情分析:

養(yǎng)胃的食物有很多的,比如山藥,香蕉,蜂蜜,橘子,瘦肉,豆腐,蘋(píng)果,胡蘿卜,南瓜,小米,豆?jié){,魚(yú)白菜,牛奶等等等等。在平時(shí)的飲食上,建議還是以清淡和容易消化為主,因?yàn)檫@些食物中還是含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,對(duì)于胃黏膜也是可以起到保護(hù)的作用。比如南瓜,它含有的果膠成分比較多,可以避免粗糙食物的刺激而能夠促進(jìn)胃潰瘍面的愈合,最適合有胃病的患者使用。

意見(jiàn)建議:

建議在飲食上不要吃油炸,油膩,辛辣刺激的食物,同時(shí)也要戒煙戒酒,不要喝濃茶濃的咖啡。因?yàn)檫@些刺激性的因素都會(huì)容易導(dǎo)致胃黏膜的損傷,或者是導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,導(dǎo)致胃食管反流或者是刺激而引起腸胃痙攣等等情況。

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