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身體很容易出汗,特別容易感冒怎么辦

男, 16歲

2020-09-10 1615次

病情描述:

身體很容易出汗,特別容易感冒怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

身體很容易出汗,特別容易感冒分兩種情況,一種情況是在悶熱潮濕的惡劣環(huán)境中工作或生活,可采用改善生活或工作條件改善,如采用空調(diào),保持適當通風等。還有一種是身體虛弱,抵抗力下降引起的,可通過飲食調(diào)養(yǎng)、服用藥物、適當進行體育鍛煉等方式改善癥狀。

意見建議:

采用飲食調(diào)節(jié)時,注意飲食的禁忌,如吃人參等補氣血的補品時避免吃蘿卜等泄氣的食物,以免影響療效。服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,特別是服用中藥,應(yīng)當辨證合理用藥,避免盲目用藥。

病情分析:

青少年兒童新陳代謝旺盛,身體很容易出汗,特別容易感冒。出汗后,應(yīng)立即將汗擦干,更換吸汗棉質(zhì)衣物。避免出汗時吹風受涼,以減少感冒發(fā)生幾率。體質(zhì)虛弱的人群,身體很容易出汗,特別容易感冒。應(yīng)避免激烈長時間運動,適當服用補氣,益氣的食物和藥物,增強機體抵抗力,以減少感冒發(fā)生的幾率。

意見建議:

建議身體很容易出汗的人群,避免激烈運動,多喝水,勤排尿,注意休息,多進食新鮮的蔬菜水果,適當服用補氣補血藥物,比如黃芪,防風,白術(shù)等,起到益氣固表,止汗的作用。

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