問脂肪肝能吃什么肉
病情描述：
脂肪肝能吃什么肉
答醫(yī)生回答
黃津主治醫(yī)師
福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院感染內科
2020-05-18
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 18136次
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。
01:44
鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 13232次
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脂肪肝能吃什么肉一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優(yōu)質蛋白，高維生素的食物，因此肉類可以吃瘦肉，雞肉，魚肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當然還需要吃新鮮蔬菜和水果來補充維生素，不要吃過于辛辣或者含脂量過高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調整飲食脂肪肝最主要的就是針對病因進行治療，比如肥胖性脂肪肝就要進行體育鍛煉，控制好體重，酒精性脂肪肝，必須要戒酒治療，然后調整生活的習慣要早睡早起，不要熬夜，保持心情舒暢，很多脂肪肝患者經過積極治療還是可以緩解的。語音時長 01:12”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-04-02 5801次
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脂肪肝的人能吃什么肉關于脂肪肝患者的飲食，要根據(jù)具體的情況來做出相應的調整，在病情允許的情況下，可以適當?shù)某砸恍┖鞍踪|豐富的食物，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品，必要的時候還需要適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如市面上常見的蔬菜水果都可以吃。食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡，三餐的分布搭配要合理，而且脂肪肝要從病因進行處理，肥胖的人群要減肥，長期大量喝酒的就一定要停止喝酒，肝臟功能不正常的，選擇一些護肝降酶的藥物來進行處理。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-07 1282次
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脂肪肝的人能吃什么肉病情分析：脂肪肝的患者建議可以適當?shù)某院颈容^少的瘦肉，比如牛肉、魚肉、兔肉、驢肉等等。不要進食脂肪含量比較高的肥肉、油炸食品、動物內臟等等。意見建議：同時建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重。堅持進行合適的體育鍛煉。不要長期熬夜，要保證合理的休息。不要情緒激動。要遵醫(yī)生的醫(yī)囑進行相關的治療，做到定期到醫(yī)院復診。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-02 1103次
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脂肪肝吃什么肉病情分析：脂肪肝可以吃瘦肉，比如牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉等。不能吃脂肪高的食物如肥肉、油炸食品、蛋黃、煎炒食品等。意見建議：脂肪肝除了飲食控制外還要注意運動鍛煉，適當進行有氧運動，不能過于肥胖，同時定期復查肝功能、血脂、肝彩超等，若有不適及時隨診。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1301次
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脂肪肝能吃什么肉一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優(yōu)質蛋白，高維生素的食物，因此肉類可以吃瘦肉，雞肉，魚肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當然還需要吃新鮮蔬菜和水果來補充維生素，不要吃過于辛辣或者含脂量過高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調整飲食脂肪肝最主要的就是針對病因進行治療，比如肥胖性脂肪肝
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-08 353次
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脂肪肝能吃什么肉脂肪肝患者在肉類選擇上，一般應以低脂、高蛋白的肉類為主，如魚肉、雞胸肉、瘦牛肉等。這些肉類富含優(yōu)質蛋白，有助于肝臟修復，同時脂肪含量較低，不會加重肝臟負擔。1、魚肉：魚肉是脂肪肝患者的理想選擇，特別是富含不飽和脂肪酸的深海魚，如三文魚、鱈魚
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-20 0次
