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問(wèn)如何治好退行性膝關(guān)節(jié)炎

女, 60歲

2020-06-04 713次

病情描述:

如何治好退行性膝關(guān)節(jié)炎

醫(yī)生回答

病情分析:

治好退行性膝關(guān)節(jié)炎,首先要改變生活方式,比如控制體重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)以及康復(fù)保健運(yùn)動(dòng),早期癥狀輕微的可以選擇非甾體類消炎藥進(jìn)行治療,如美洛昔康片,口服修復(fù)軟骨的藥物,如鹽酸氨基葡萄糖膠囊,可以局部穴位注射玻璃酸鈉,減輕局部癥狀。

意見(jiàn)建議:

調(diào)整好個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間站立避免過(guò)度行走,以免導(dǎo)致炎癥的加重。多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物可以增加軟骨的彈性,增加骨骼的力量。

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