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酸棗仁和茯苓配治失眠嗎

女, 68歲

2020-05-06 15785次

病情描述:

酸棗仁和茯苓配治失眠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

酸棗仁和茯苓相互配伍是可以治療失眠的,酸棗仁的功效主要能夠?qū)幮陌采?,而茯苓的功效也有安神的效果,兩種藥物常常一起配伍治療失眠效果是比較顯著的。建議在醫(yī)生的建議下食用,避免造成不良反應(yīng)。

意見建議:

失眠的患者要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,睡前避免喝濃茶、濃咖啡等,建議在平時(shí)也應(yīng)該飲食清淡,可以食用一些有助于睡眠的食物,比如龍眼肉、桂圓等。

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