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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 35731次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關的，這是原發(fā)性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 25439次

• 失眠是什么器官不好
  人的一生至少有三分之一的時間，是在睡眠中度過的，睡眠時身體的器官也開始進行自我修復。但如果常常失眠，那就是一件很痛苦的事情了。有時候明明快睡著了，突然就醒了，然后就再也睡不著。其實，在不同的時間，失眠的對應相對應的臟器。凌晨一點醒，肝經(jīng)問題。如果常常在凌晨一點醒來，說明肝經(jīng)出了問題，肝火旺盛。凌晨四點醒，肺經(jīng)問題。如果常常在凌晨四點醒來，說明肺經(jīng)出現(xiàn)了問題，四點是肺部功能最強大的時候。
  語音時長 1:03”
  陸衛(wèi)衛(wèi) 主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-07-14 60038次

• 失眠是什么器官不好？
  如果說患者出現(xiàn)了失眠這種情況，一般要考慮以下幾種原因：第一點，如果是在凌晨一點醒來，說明是肝臟有問題。建議要多喝一些蒲公英茶、決明子茶、雞骨草或者是枸杞，中藥都可以起到保護肝臟的作用，但是切記不能喝酒。第二種，如果是在凌晨四點醒來，說明肺出現(xiàn)了問題。建議多吃一些像桂圓、山藥、人參、百合、杏仁兒等，不要吃太油膩、生冷等刺激食品，還有要少吃帶魚、海鮮等海產(chǎn)品。
  語音時長 1:01”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-22 48655次

• 失眠是什么器官不好
  病情分析：失眠的原因在于腦部，睡眠的產(chǎn)生與大腦網(wǎng)狀結構上行抑制系統(tǒng)有關，根據(jù)神經(jīng)遞質假說，當情緒波動，體內(nèi)激素水平失調(diào)時，興奮性與抑制性神經(jīng)遞質失衡，導致睡眠障礙。如果只是偶爾失眠，可以通過自我調(diào)節(jié)進行改善，但當因失眠出現(xiàn)焦慮、情緒低落等情況時，應及時就診神經(jīng)內(nèi)科或心理科。意見建議：失眠的人群不應過度焦慮，因為情緒的波動可以加重睡眠障礙，不聽信謠言，亂用民間偏方。規(guī)劃科學的生活作息，避免酒精、咖啡、濃茶等興奮性飲料的攝入，睡前不要吃得太飽，避免睡前劇烈體育運動，每晚定時上床睡覺，關燈后不要在床上玩手機，打造一個良好的睡眠環(huán)境。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-12 903次

• 腎上腺是什么器官
  病情分析：腎上腺是一個經(jīng)典的內(nèi)分泌器官，它分為腎上腺束狀帶、球狀帶、網(wǎng)狀帶，分別可以分泌糖皮質激素、鹽皮質激素以及性腺激素。意見建議：腎上腺鹽皮質激素增多的疾病，要注意低鹽飲食，注意監(jiān)測血鉀、血壓。糖皮質激素增多的疾病，要注意監(jiān)測血鉀、血壓、血糖，預防跌倒發(fā)生骨折等。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-22 1303次

• 失眠是什么器官不好？
  如果說患者出現(xiàn)了失眠這種情況，一般要考慮以下幾種原因：第一點，如果是在凌晨一點醒來，說明是肝臟有問題。建議要多喝一些蒲公英茶、決明子茶、雞骨草或者是枸杞，中藥都可以起到保護肝臟的作用，但是切記不能喝酒。第二種，如果是在凌晨四點醒來，說明肺出現(xiàn)了問題。建議多吃一些像桂圓、山藥、人參、百合、杏仁兒等，不
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 6915次

• 失眠是什么器官不好？
  如果說患者出現(xiàn)了失眠這種情況，一般要考慮以下幾種原因：第一點，如果是在凌晨一點醒來，說明是肝臟有問題。建議要多喝一些蒲公英茶、決明子茶、雞骨草或者是枸杞，中藥都可以起到保護肝臟的作用，但是切記不能喝酒。第二種，如果是在凌晨四點醒來，說明肺出現(xiàn)了問題。建議多吃一些像桂圓、山藥、人參、百合、杏仁兒等，不
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 813次