問(wèn)吃哈密瓜會(huì)胖嗎
病情描述:
吃哈密瓜會(huì)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適量的食用是不會(huì)引起肥胖,哈密瓜是一種熱量較低高水分食品,減肥時(shí)可以適量的食用哈密瓜,對(duì)人體造血機(jī)能有顯著促進(jìn)作用,可以用來(lái)作為貧血的食療之品,哈密瓜有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品,一般不會(huì)發(fā)胖。
意見(jiàn)建議:
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孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對(duì)孕婦非常有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。哈密瓜本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就非常豐富,它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素,孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質(zhì)地較硬,屬于不易消化的一類,如果大量食用極易引起消化不良,造成嘔吐、腹瀉等癥狀,建議孕婦要適量食用,避免引發(fā)不必要的身體困擾。同時(shí),眾多周知,哈密瓜的糖分極高,入口甜而不膩。然而過(guò)高的糖分對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)卻并非是好事,如果攝入過(guò)多糖分,則容易引起妊娠糖尿病,對(duì)身體和胎兒都產(chǎn)生影響,所以血糖較高的女性謹(jǐn)慎食用。01:41
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隆鼻手術(shù)后可以吃哈密瓜嗎隆鼻手術(shù)后適量的吃哈密瓜是完全沒(méi)有問(wèn)題的。哈密瓜的糖分是很高的,如果喝水比較少,吃的哈密瓜又比較多,這時(shí)就很容易上火、起痘,如果是在鼻黏膜的部位,如鼻小柱側(cè)面長(zhǎng)了一個(gè)痘,這時(shí)一定要做好消毒。還需注意隆鼻手術(shù)是一個(gè)比較精細(xì)的手術(shù),如果鼻部長(zhǎng)癤子或使勁搓鼻子或擤鼻涕時(shí)一定要注意輕柔,因?yàn)槿魏螁?wèn)題都有可能破壞黏膜,會(huì)導(dǎo)致隆鼻手術(shù)出現(xiàn)一些問(wèn)題。01:03
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吃哈密瓜會(huì)胖嗎適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄鲜遣粫?huì)引起發(fā)胖的,如果過(guò)量的飲用是有可能引起發(fā)胖的。哈密瓜味道是鮮甜的,含有維生素也是很高的。它的維生素含量要比西瓜多四到七倍,比蘋(píng)果要高出六倍。只可惜它的糖分是較高的,吃多了就會(huì)引起發(fā)胖了,所以哈密瓜吃的時(shí)候一定要注意適量的使用,不要給孩子吃太多的哈密瓜,否則會(huì)引起蛀牙。哈密瓜纖維是比較多的,能夠促進(jìn)新陳代謝、幫助排除體內(nèi)的毒素,但是糖尿病的患者是不能夠多吃的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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咳嗽可以吃哈密瓜嗎咳嗽一般是可以吃哈密瓜的,引起咳嗽的原因比較多,也是比較復(fù)雜,臨床上一般咳嗽是因?yàn)楹粑栏腥静《荆?xì)菌或者是病原微生物而引起的。針對(duì)咳嗽,一般是給予相應(yīng)的對(duì)癥處理,同時(shí)可以在飲食上合理的調(diào)理,對(duì)咳嗽的康復(fù)也是非常有利的。哈密瓜屬于一種寒性水果,如果多吃,針對(duì)一些寒性感冒患者來(lái)說(shuō),可能會(huì)有些不當(dāng),所以除了一般寒性感冒盡量避免吃,其它的一些因?yàn)楹粑栏腥緦?dǎo)致的咳嗽,均可以食用哈密瓜。因?yàn)楣芄侠锖性S多營(yíng)養(yǎng)成分,比如像胡蘿卜素,糖類,維生素a,維生素b,還有維生素c以及像一些微量元素,多針對(duì)補(bǔ)充一些機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。所以說(shuō),咳嗽時(shí)可以吃哈密瓜,它可以及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,又可以適當(dāng)?shù)奶岣邫C(jī)體免疫功能。所以說(shuō),咳嗽的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)哈密瓜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
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哈密瓜吃了會(huì)胖嗎哈密瓜中含有極少的脂肪,熱量也很低,豐富的膳食纖維也能夠幫助促進(jìn)新陳代謝,所以,適量的食用哈密瓜并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑,而這種抗氧化劑能夠有效增強(qiáng)細(xì)胞抗防曬的能力,減少皮膚黑色素的形成。
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孕婦吃哈密瓜好嗎懷孕期間吃哈密瓜是可以的,哈密瓜含有維生素以及鈣磷等物質(zhì),對(duì)孕婦是有好處的。懷孕期間盡量少吃一些寒涼以及促進(jìn)子宮收縮的食物,像山楂盡量少吃。懷孕期間應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,適當(dāng)注意休息,避免過(guò)度的勞累,定期做好產(chǎn)前檢查。
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一天吃半個(gè)哈密瓜會(huì)胖嗎一天吃半個(gè)哈密瓜通常不會(huì)長(zhǎng)胖,但是患者應(yīng)注意避免過(guò)多食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),對(duì)身體健康造成不利影響。哈密瓜是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及微量元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng),所含有的水分也比較多,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,增強(qiáng)自身抵抗
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經(jīng)期吃哈密瓜月經(jīng)期間是可以吃適當(dāng)?shù)墓芄系?,吃哈密瓜有很多好處,哈密瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有礦物質(zhì)和多種維生素,并且還含有豐富的鐵離子,可有效的防止因月經(jīng)量過(guò)多引起的貧血,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,但是不要過(guò)多食用,哈密瓜屬于是寒性水果,食用后容易引起宮寒,使經(jīng)血滯留在體內(nèi)不易排出,流通不暢,影響月經(jīng)量,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),還容易