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頭暈?zāi)X供血不足怎么辦

男, 69歲

2018-11-20 2937次

病情描述:

頭暈?zāi)X供血不足怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

平時(shí)低鹽低脂飲食,不要喝酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,注意觀察血壓是否正常??梢猿院颂?,芝麻,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,與動(dòng)物的內(nèi)臟及胡蘿卜谷類等等。要避免熬夜,保證充足睡眠,保持心情平靜,情緒穩(wěn)定,不要刺激情緒,以免引起更大的問題,還不能用腦過度。

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