問(wèn)胯骨酸痛怎么辦
病情描述:
胯骨酸痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
髖部酸痛的原因比較多,臀部筋膜炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、臀上神經(jīng)卡壓癥、臀部肌肉慢性損傷都可以導(dǎo)致髖部酸痛。首先要拍片檢查,確定診斷。注意休息,局部熱敷、理療、按摩。如果是股骨頭壞死,需系統(tǒng)治療。
意見(jiàn)建議:
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胯骨酸痛是怎么回事胯骨酸痛,主要是由于胯骨周?chē)∪夂徒钅さ墓δ墚惓?,通常是由于肌肉、筋膜的損傷或勞損導(dǎo)致??韫蔷褪求y關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)周?chē)袕?qiáng)大的肌肉來(lái)穩(wěn)定關(guān)節(jié),在髖關(guān)節(jié)周?chē)霈F(xiàn)酸痛的時(shí)候,也就是關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有一定影響,也就是關(guān)節(jié)的一組的肌肉,不管是前側(cè)、后側(cè)、內(nèi)側(cè),還是外側(cè)的肌肉,一定有一組肌肉是過(guò)度的損傷或勞損受傷,這塊肌肉過(guò)度的勞累會(huì)酸痛,這時(shí)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)下降。這個(gè)關(guān)節(jié)可能某個(gè)角度的活動(dòng)不行了,這時(shí)不能過(guò)度的用力,需要輕柔的活動(dòng)關(guān)節(jié),把酸痛的這一組肌肉按摩、拉伸一下,使這些肌肉和筋膜的功能逐漸的恢復(fù)正常。只有這些筋膜和肌肉正常的生理功能恢復(fù)正常,酸痛才會(huì)好。01:42
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后背酸痛怎么辦后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的,可以做一些后背的力量訓(xùn)練,可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練,都會(huì)使后背的酸痛,得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎,這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥,并不是真正的有化膿性炎癥,是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背,或者長(zhǎng)期低頭伏案工作,導(dǎo)致的后背肌肉沒(méi)有力量,同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下?tīng)坷?,就?huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒(méi)有力量,又長(zhǎng)期被迫的牽拉,就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì),比如乳酸等等,致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織,產(chǎn)生一種酸痛的感覺(jué),因此只有活動(dòng)起來(lái),使后背的血液循環(huán)豐富改善,使后背的肌肉力量得到改善,后背酸痛感才會(huì)消失。01:52
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胯骨酸痛怎么辦1.就醫(yī),需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨科或者內(nèi)科的就診,看到底是什么原因?qū)е碌模鶕?jù)確診結(jié)果采取適當(dāng)?shù)闹委煛?.藥物治療,止痛劑如芬必得,魯南貝特等,維生素b族,維生素b1,維生素b12等短程皮質(zhì)類(lèi)固醇激素口服可有利于恢復(fù)。3.理療,急性期可用超短波療法,紅斑量、紫外線(xiàn)燈照射進(jìn)行治療,慢性期可用短波療法,直流、電碘的離子導(dǎo)入。4.仰睡,雙腿伸直,雙手抱住一小腿,屈膝壓腿,盡量往前胸壓,慢慢的壓,連壓兩次,壓完一個(gè)再壓另外一個(gè),不壓的另一只腿要盡量伸直,起來(lái)慢慢的走兩圈??韫撬崽圻€可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)谋容^溫和的鍛煉,如慢跑等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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胯骨酸痛怎么回事胯骨酸痛一般由以下幾個(gè)原因引起:一、工作的時(shí)候和在干重體力勞動(dòng)的時(shí)候,不小心扭傷導(dǎo)致腰胯部肌肉損傷,或者是椎間盤(pán)的突出引起的胯部的疼痛。二、受涼,睡覺(jué)的時(shí)候是特別容易受涼的,空調(diào)或者是風(fēng)扇,過(guò)涼或風(fēng)力過(guò)大,都會(huì)導(dǎo)致身體受涼引起胯骨的酸痛。扭傷、受涼等導(dǎo)致的胯骨酸痛,一般休息幾天就可以得到很好的緩解。必要時(shí)可以做一些理療,口服消炎鎮(zhèn)痛藥等。三、壓迫神經(jīng),睡覺(jué)側(cè)躺的時(shí)候容易引起側(cè)面坐骨神經(jīng)或者是皮神經(jīng)的受壓而引起壓痛,在姿勢(shì)改變后大多能得到逐步的緩解。四、生病引起的骨質(zhì)增生。如果是考慮骨質(zhì)增生,需要去醫(yī)院檢查判斷是否有合并其他的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47”
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胯骨酸痛是怎么回事病情分析:胯骨酸痛,主要是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好引起的癥狀,考慮是臀骶筋膜炎,梨狀肌綜合癥引起的??赡苁且?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐,或者是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累牽拉,導(dǎo)致局部的肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥??梢赃M(jìn)行理療,熱敷,推拿,緩解癥狀,可以口服活血通絡(luò)的藥物,大活絡(luò)膠囊。意見(jiàn)建議:改變不良的生活姿勢(shì),避免長(zhǎng)期久坐或者長(zhǎng)期站立,要減少臀部以及下肢部位的負(fù)重,要注意防寒保暖,少吃辛辣,生冷的食物。
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胯骨突出怎么辦胯骨出現(xiàn)了突出,首先要積極的完善檢查,明確有沒(méi)有局部的腫瘤占位性疾病,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。大部分情況下每個(gè)人的發(fā)育是不一樣的,所以有的人胯骨突出就比較明顯,如果沒(méi)有什么疾病,并且沒(méi)有明顯的癥狀,不需要特殊的治療,繼續(xù)觀(guān)察就可以了。
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胯骨酸痛怎么回事胯骨酸痛一般由以下幾個(gè)原因引起:一、工作的時(shí)候和在干重體力勞動(dòng)的時(shí)候,不小心扭傷導(dǎo)致腰胯部肌肉損傷,或者是椎間盤(pán)的突出引起的胯部的疼痛。二、受涼,睡覺(jué)的時(shí)候是特別容易受涼的,空調(diào)或者是風(fēng)扇,過(guò)涼或風(fēng)力過(guò)大,都會(huì)導(dǎo)致身體受涼引起胯骨的酸痛。扭傷、受涼等導(dǎo)致的胯骨酸痛,一般休息幾天就可以得到很好的緩解。
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胯骨酸痛怎么回事胯骨酸痛可能由多種因素引起主要包括關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松、肌肉拉傷以及腰椎疾病等。針對(duì)這些癥狀,患者應(yīng)根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的治療措施。1、關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)炎是導(dǎo)致胯骨酸痛的常見(jiàn)原因之一,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨性關(guān)節(jié)炎等炎癥可引起關(guān)節(jié)周?chē)奶弁础V?/div>
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