問如何防止腦血管病
病情描述:
如何防止腦血管病
答醫(yī)生回答
病情分析:
第一點(diǎn),控制危險(xiǎn)因素,比如戒煙戒酒,控制好血糖、血壓、血脂,這是有效的預(yù)防手段。第二,一定要多參加戶外的有氧運(yùn)動。第三點(diǎn),對于高危人群可以服用抗動脈粥樣硬化的藥物。
意見建議:
一旦發(fā)生腦血管病,建議患者一定要立刻前往醫(yī)院就診,越早治療患者越能獲益。比如在超急性期,經(jīng)過評估可以進(jìn)行靜脈溶栓治療。
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如何防治腦血管病腦血管病我們防治,主要是針對一些危險(xiǎn)因素,危險(xiǎn)因素,包括不良的一個生活方式,像常常的高脂飲食,吃大魚大肉,還有長期大量的吸煙、酗酒,還有經(jīng)常的熬夜,過于的勞累,精神長期處于緊張狀態(tài),這些都是不良的一個生活方式,會影響人的健康。另外還有像高血壓,它是腦血管病的,最主要的一個危險(xiǎn)因素,因此應(yīng)該積極地控制高血壓,要清淡的飲食,我們也說就是一個低鹽的飲食,必要的時候,要用降壓藥物控制血壓。另外也要控制血糖、血脂,還有高尿酸,我們預(yù)防控制腦血管病,主要是針對這些危險(xiǎn)因素,進(jìn)行相應(yīng)的一個預(yù)防。01:21
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如何診斷腦血管病首先是癥狀,病人表現(xiàn)為口眼歪斜,表現(xiàn)為言語功能障礙、肢體活動障礙,尤其是半身不遂,有這些癥狀就首先要懷疑到有沒有腦血管病。然后立刻進(jìn)行CT檢查,來判斷它是缺血性腦血管病,還是出血性腦血管病,因?yàn)閮烧咧委煼桨竿耆煌?/div>00:53如何防止腦血管病想要預(yù)防腦血管病的話,首先應(yīng)該完善一下危險(xiǎn)因素的篩查,特別是中老年的患者,建議應(yīng)該監(jiān)測一下血壓,血糖和血脂等。若是存在異常的話,必要的時候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥,來進(jìn)行干預(yù)治療,來預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)。另外,心臟病它也是腦血管病的一個重要的危險(xiǎn)因素,所以有心臟病的患者也應(yīng)該在??拼蠓虻闹笇?dǎo)下采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療?;颊咂剿夭涣嫉纳盍?xí)慣,比如說大量吸煙、飲酒等,也容易導(dǎo)致心腦血管疾病的出現(xiàn),所以建議患者應(yīng)該戒煙限酒。另,患者飲食上應(yīng)該低鹽低脂飲食,若是有糖尿病的話,也應(yīng)該限制糖分的攝入。平常適當(dāng)多喝水,參加體育鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,保持情緒平穩(wěn),多吃一些新鮮的蔬菜等,對預(yù)防腦血管病都是有幫助。語音時長 01:15”如何防止腦血管病再發(fā)預(yù)防腦血管病的再發(fā),是防止出現(xiàn)血管性癡呆的重中之重。一方面需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用相關(guān)的治療藥物,比如防止血栓形成的阿司匹林和氯吡格雷等,另一方面腦血管病復(fù)發(fā)和首次發(fā)作一樣受多種危險(xiǎn)因素的影響,如高血壓,動脈硬化、心臟病、糖尿病、高脂血癥、肥胖,吸煙等。因此應(yīng)定期體檢,堅(jiān)持長期監(jiān)控,正規(guī)治療時血壓血糖盡量控制在正常范圍內(nèi),同時還要避免復(fù)發(fā)的誘發(fā)因素,如情緒激動,過度用力、勞累、煙酒刺激等,保持大便通暢,建立良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。大家都知道首次手術(shù)中可能會遺留有不同程度的后遺癥,如偏癱,失遺等,應(yīng)該保持樂觀的情緒和良好心理狀態(tài),積極進(jìn)行自我康復(fù)鍛煉,要注意氣候巨變等客觀環(huán)境的影響。冬季氣溫驟然下降,一是血管收縮,小動脈持續(xù)痙攣,血壓升高。夏季則出汗多,血液濃縮,粘滯度增加,都可能誘發(fā)腦血管病的發(fā)生。另外還可以結(jié)合自身情況,開展適當(dāng)?shù)腻憻捄湍X力活動,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,警惕復(fù)發(fā)的早期癥狀,這些對防治腦血管病復(fù)發(fā)及血管性癡呆發(fā)生都有重要的意義。語音時長 1:37”怎樣防止心腦血管病防止心腦血管病應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動:循序漸進(jìn)、量力而行、持之以恒、因地制宜。運(yùn)動不能過量,也不要拘泥于形式。冬季要等太陽升起來之后再去鍛煉,此時,溫度回升,可避免機(jī)體突然受到寒冷刺激而發(fā)病。 勞逸結(jié)合:長期的身體和心理過度勞累緊張、長期超負(fù)荷工作也會傷害人的健康。腦血管病如何防治病情分析:腦血管病主要還是由于神經(jīng)方面的炎癥或是由于神經(jīng)功能性失調(diào)所形成的,所以要及時去神經(jīng)內(nèi)科檢查,然后再對癥治療。意見建議:在平時飲食方面應(yīng)該低鹽低脂,另外要做適量的鍛煉,在平時可以口服營養(yǎng)血管的藥物,比如神經(jīng)營養(yǎng)液,也要服用抑制血小板凝集的藥物來進(jìn)行緩解。如何防止腦血管病控制各種可干預(yù)的危險(xiǎn)因素:有抽煙、酗酒習(xí)慣的人群應(yīng)嚴(yán)格戒斷;避免高鹽、高脂肪飲食;積極鍛煉身體,控制體重達(dá)標(biāo)、適當(dāng)吃新鮮果蔬以及五谷雜糧;積極治療高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、無癥狀頸動脈狹窄、代謝綜合征、高同型半胱氨酸血癥等。避免濫用藥物,如口服避孕藥、雌激素、可卡因等。當(dāng)出現(xiàn)肢體麻木、說話不清腦血管病如何保健對于腦血管疾病的患者來說,平常應(yīng)當(dāng)保持情緒穩(wěn)定,避免生氣、緊張等情志刺激。生活起居要保持規(guī)律,每天合理安排工作和生活,勞逸結(jié)合,這樣可以恢復(fù)疲勞,改善情緒,改善心肌供血和心肺功能。飲食上應(yīng)該多食用清淡可口的食物,以含豐富的維生素及纖維素的食物為主,如水果,大棗,胡蘿卜,白菜,芹菜等。合理的飲食,避免
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