問怎樣正確對(duì)待更年期
病情描述:
怎樣正確對(duì)待更年期
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于更年期情緒不穩(wěn)定時(shí)較突出的癥狀,有時(shí)急躁易怒,有時(shí)抑郁淡漠,還會(huì)猜疑多慮等等,那么這種情況下要盡量的保持情緒的穩(wěn)定。養(yǎng)成良好的作息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的鍛煉,有些女性發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持鍛煉它是可以減輕潮熱的影響,而且可以幫助睡眠,從而緩解更年期的癥狀。
意見建議:
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如何正確對(duì)待肝病肝病其實(shí)就和心臟病一樣,是一個(gè)一大類疾病的一種泛稱,所以不是一聽說有了肝病,就想到了它是個(gè)傳染病,它一定會(huì)傳染別人,也不能一聽到肝病就想到這是個(gè)慢性病、是個(gè)治不好的病,這樣的想法都不對(duì),如果一個(gè)人在做體檢的時(shí)候,醫(yī)生告訴他你可能有肝病,最常見的一種原因就是因?yàn)樗母喂δ軝z查出現(xiàn)了異常,比如查到了轉(zhuǎn)氨酶的升高、查到了膽紅素的升高,這時(shí)候最好的辦法就是應(yīng)該去找??漆t(yī)生去明確一下病因?,F(xiàn)在有很多的肝病的病因都是可以治療的,比如酒精性肝病,你不喝酒了它就好了,你是脂肪性肝病,你減肥、體重控制到正常范圍就好了,而像乙肝、丙肝這樣的傳染性肝病,現(xiàn)在也有藥,吃上藥之后也就不再發(fā)展了,所以對(duì)于肝病,我們一定要區(qū)分病因,然后針對(duì)不同的病因進(jìn)行一些治療,大部分人都會(huì)獲得一個(gè)很好的效果。01:39
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如何正確對(duì)待肝?。?/div>如何正確對(duì)待肝?。?、很多很多的肝病患者都是在發(fā)現(xiàn)了肝硬化甚至肝癌后才到醫(yī)院就診。不要等到發(fā)現(xiàn)肝硬化、肝癌后才就診。肝癌和肝硬化都是終末期的病。2、肝炎的反復(fù)發(fā)作最終都會(huì)變成肝硬化和肝癌。3、合理的長(zhǎng)期的治療能有效的延續(xù)生命。01:19怎樣正確對(duì)待更年期更年期是人的自然生理發(fā)展過程中,生殖周期有規(guī)律的正常發(fā)展階段,既是生理性的,也同時(shí)是心理性的。了解了這一點(diǎn),在平時(shí)有意識(shí)的多參加文娛、體育活動(dòng),注意改善精神和機(jī)體狀態(tài),同時(shí)注意心理衛(wèi)生,就可以自覺的控制,減弱不利影響,增進(jìn)有益于身心健康的影響。為了順利度過更年期,應(yīng)該從青壯年時(shí)期就注意防護(hù),根據(jù)各個(gè)時(shí)期的生理特點(diǎn),講究衛(wèi)生、注意保健,自我保健的好壞是關(guān)系到身體健康和精神健康的大事,為順利度過更年期打下基礎(chǔ)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”怎樣幫助孩子正確對(duì)待挫折?第一、設(shè)置難題,設(shè)置難題我們?cè)谠O(shè)置困難的性質(zhì)和程度應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況,因人制宜。給他們?cè)O(shè)置的難題應(yīng)該是經(jīng)過努力可以克服的,或者是在大人的指導(dǎo)和啟發(fā)下能夠解決的,就像是跳一下就能摘到的蘋果,這樣會(huì)讓孩子感到成功的喜悅,從而增強(qiáng)信心提高勇氣,那么設(shè)置難題還要有的放矢,有針對(duì)性為孩子設(shè)置困難應(yīng)該從小到大循序漸進(jìn)給予必要的指導(dǎo)。第二、坦誠(chéng)的交流給予關(guān)愛,孩子和父母之間的坦誠(chéng)交流,這種交談?dòng)欣诤⒆涌朔щy,要從小培養(yǎng)孩子樂于和父母交談的習(xí)慣,每天抽點(diǎn)時(shí)間在輕松愉快的氣氛中,和孩子推心置腹的談?wù)撋詈驮竿?,讓孩子不加掩飾的袒露自己的一個(gè)理想思想,講講自己的困難和挫折。通過溝通讓孩子感到父母對(duì)自己的支持和信任,增加了自信心。第三、調(diào)控情緒,從小培養(yǎng)孩子調(diào)節(jié)和控制自己情緒的本領(lǐng),訓(xùn)練孩子自我暗示、自我放松、自我安慰、自我開導(dǎo)等等,從小學(xué)會(huì)自我克制,主動(dòng)轉(zhuǎn)移活動(dòng)場(chǎng)所和內(nèi)容的方法來(lái)盡快的擺脫,挫折而引起的不愉快的情緒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”如何正確對(duì)待高血壓高血壓,主要指的是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn),伴有或者不伴有多種心血管危險(xiǎn)因素的綜合征,通常簡(jiǎn)稱是高血壓,高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因或者危險(xiǎn)因素,正影響重要臟器,比如心腦腎的結(jié)構(gòu)與功能,最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭。高血壓疾病一定要引起重視,不能忽視了,因?yàn)樗缙谝话闶菦]有臨床癥狀的,高血壓它是不可治愈的,只能靠藥物控制。怎樣延緩更年期病情分析:這個(gè)問題實(shí)際上就是激素替代治療問題,可以使用戊酸雌二醇片雌二醇環(huán)丙孕酮片復(fù)合包裝、戊酸雌二醇片等等。但是需要進(jìn)一步體檢,排出心血管系統(tǒng)疾病比如心臟病、血栓性疾病、高血壓、高血脂等等。還需要婦科檢查排除宮頸上皮內(nèi)瘤變以及子宮內(nèi)膜疾病后才可以使用的。意見建議:患者應(yīng)保持積極地心態(tài)去配合治療,并在治療過程中注意生活護(hù)理、監(jiān)測(cè)身體功能情況,防止并發(fā)癥的發(fā)生及藥物不良反應(yīng)。怎樣正確對(duì)待更年期更年期是人的自然生理發(fā)展過程中,生殖周期有規(guī)律的正常發(fā)展階段,既是生理性的,也同時(shí)是心理性的。了解了這一點(diǎn),在平時(shí)有意識(shí)的多參加文娛、體育活動(dòng),注意改善精神和機(jī)體狀態(tài),同時(shí)注意心理衛(wèi)生,就可以自覺的控制,減弱不利影響,增進(jìn)有益于身心健康的影響。為了順利度過更年期,應(yīng)該從青壯年時(shí)期就注意防護(hù),根據(jù)各個(gè)怎樣幫助孩子正確對(duì)待挫折?第一、設(shè)置難題,設(shè)置難題我們?cè)谠O(shè)置困難的性質(zhì)和程度應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況,因人制宜。給他們?cè)O(shè)置的難題應(yīng)該是經(jīng)過努力可以克服的,或者是在大人的指導(dǎo)和啟發(fā)下能夠解決的,就像是跳一下就能摘到的蘋果,這樣會(huì)讓孩子感到成功的喜悅,從而增強(qiáng)信心提高勇氣,那么設(shè)置難題還要有的放矢,有針對(duì)性為孩子設(shè)置困難應(yīng)該從小到大
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