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• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來(lái)的尿酸升高的，這樣一類(lèi)的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個(gè)原因，血尿酸濃度升高的時(shí)候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個(gè)形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個(gè)方面的來(lái)源，第一個(gè)是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過(guò)我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來(lái)說(shuō)概括地說(shuō)，記住這樣幾類(lèi)就可以了，蔬菜類(lèi)我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒(méi)有什么太多的禁忌，淀粉類(lèi)的食物是沒(méi)有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類(lèi)的，我們是沒(méi)有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類(lèi)食物的攝入了，水果類(lèi)也沒(méi)有過(guò)多的禁忌，像蘋(píng)果、梨、香蕉這類(lèi)，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類(lèi)或者是動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉類(lèi)的、海鮮類(lèi)的、豆制品、菌類(lèi)，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 29340次

• 痛風(fēng)吃什么堿性食物表

  其實(shí)痛風(fēng)最主要的飲食，是從嘌呤的角度去衡量的。我們?cè)谕达L(fēng)的急性發(fā)作期，還有間歇期，應(yīng)該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食，但是堿性的食物，它有利于尿酸鹽的排泄，但是這種有利效果，是極其有限的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替藥物，它的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替從嘌呤的角度，來(lái)進(jìn)行衡量的這個(gè)角度。所以我們要關(guān)注哪些食物含有的嘌呤比較多，要盡量避免。另外的話(huà)還要關(guān)注正規(guī)的治療，規(guī)范的管理，規(guī)范的治療。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 38359次

• 痛風(fēng)吃什么食物好？
  痛風(fēng)患者一般鼓勵(lì)食用新鮮蔬菜、水果，另外可以喝牛奶、吃雞蛋，以補(bǔ)充人類(lèi)所必需的氨基酸，其次，痛風(fēng)患者也可以食用各種五谷雜糧，以補(bǔ)充豐富的維生素和一些礦物質(zhì)，痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可以適當(dāng)?shù)纳倭渴褂酶鞣N肉制品，比如雞肉，牛肉，豬肉以及淡水魚(yú)、蝦等等。另外，痛風(fēng)患者還需要多飲水，建議飲用白開(kāi)水，每日飲水量在2000ml以上，堅(jiān)持這種健康的飲食方式，有利于幫助降低血尿酸水平，痛風(fēng)患者不鼓勵(lì)食用高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，帶貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品，肉湯，火鍋等等，痛風(fēng)患者除了注意飲食以外還應(yīng)該重視藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-21 6562次

• 痛風(fēng)吃什么食物好
  痛風(fēng)患者可以吃低嘌呤食物。一、主食類(lèi)主要包括大米、玉米、小米、糯米、小麥、燕麥、麥片等等。二、面類(lèi)制品包括面包、餅干、蛋糕、蘇打餅干、高粱、馬鈴薯、甘薯、山芋等等。三、奶類(lèi)包括鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、精奶粉、冰淇淋等等。四、肉類(lèi)包括豬血、鴨血、雞血、鵝血等等。五、蔬菜類(lèi)可以吃的蔬菜有白菜、卷心菜、茼蒿、芹菜、韭菜、韭黃、番茄、茄子、冬瓜、絲瓜、南瓜、蘿卜。六、水果類(lèi)包括蘋(píng)果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、葡萄、石榴、桃子、金桔、龍眼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 22816次

• 痛風(fēng)吃什么堿性食物
  病情分析：痛風(fēng)患者可以吃的堿性食物，主要是包括一些糧食類(lèi)的作物，比如米，麥，甘薯等，另外也包括一些，營(yíng)養(yǎng)成分非常高的食物，比如牛奶，雞蛋等等，此外還包括各種新鮮的水果和蔬菜等。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病，所以飲食方面要非常注意，要避免吃一些含高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，各種肉類(lèi)，豆類(lèi)，堅(jiān)果等，也要嚴(yán)格戒酒，可以多飲水。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 3001次

• 痛風(fēng)禁吃什么食物
  病情分析：痛風(fēng)患者禁吃各種高嘌呤的食物，比如各種肉類(lèi)食物，濃肉湯，火鍋，動(dòng)物內(nèi)臟以及各種貝類(lèi)，海鮮等。還要少吃各種含中等嘌呤量的食物，比如豆類(lèi)，豆制品，堅(jiān)果類(lèi)的食物等等。意見(jiàn)建議：患者要注意多喝水，每日保證充足的尿量，還要多吃新鮮的水果蔬菜等食物，當(dāng)然，也要適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋，牛奶，糧食類(lèi)的食品，此外，還要戒煙戒酒，堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-11 1602次

• 痛風(fēng)忌吃什么食物？
  痛風(fēng)是一種常見(jiàn)且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類(lèi)型，各個(gè)年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)患者經(jīng)常會(huì)在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。飲食上要避免進(jìn)食含高嘌呤的食物，包括各種動(dòng)物內(nèi)臟以及各種海鮮、發(fā)酵食品和濃肉湯、火鍋等
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-31 2440次

• 痛風(fēng)可以吃什么食物
  痛風(fēng)的飲食方面需要嚴(yán)格的控制，常用的食物包括以下的幾個(gè)方面：適合患者吃的食品是嘌呤含量比較低的食品，這一類(lèi)的食品會(huì)對(duì)患者的尿酸的水平影響比較小，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，比如五谷雜糧，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，水果，蔬菜。嘌呤含量稍微高一些的食品包括有肉類(lèi)，豆類(lèi)和海鮮，嘌呤含量非常高的食品有常見(jiàn)的動(dòng)物內(nèi)臟，罐頭，肉湯，
  黃閏月 主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-06-20 1084次