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失眠多夢出虛汗怎么辦

男, 21歲

2018-12-24 3818次

病情描述:

失眠多夢出虛汗怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠、多夢、出虛汗是神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),要多注意休息,避免過度勞累,要保證心情樂觀,避免工作壓力過大和精神壓力過大??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液來進(jìn)行治療,同時(shí)也可以口服谷維素來促進(jìn)睡眠。在此期間要清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,要禁煙,禁酒,避免在睡覺之前喝濃茶或者是濃咖啡,可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶來促進(jìn)睡眠。

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