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• 高血壓可以吃人參果嗎

  高血壓是一個(gè)非常常見(jiàn)的心血管病，它的發(fā)病率非常的高，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，發(fā)病率會(huì)越來(lái)越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長(zhǎng)期高血壓，可以導(dǎo)致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應(yīng)該注意控制血壓，要把血壓達(dá)標(biāo)，而且要長(zhǎng)久持久平穩(wěn)的降壓。那么降壓應(yīng)該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因?yàn)楦哐獕阂矊儆谏罘绞讲　Ｄ敲匆环矫嬉噙\(yùn)動(dòng)、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過(guò)度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩(wěn)，不要過(guò)度的激動(dòng)、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應(yīng)該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應(yīng)該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚(yú)大肉不要使勁吃，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個(gè)非常好的水果，它的形狀有點(diǎn)像人的心臟，它的生長(zhǎng)也是非常的緩慢，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。它的主要特點(diǎn)是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來(lái)看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。

  

  02:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 5656次

• 吃人參果會(huì)上火嗎

  人參果是溫性的水果，如果吃多是會(huì)導(dǎo)致上火的，會(huì)使人的正常的飲食功能減弱，導(dǎo)致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個(gè)。人參果有抗癌之王的美譽(yù)，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因?yàn)槿藚⒐胸S富的蛋白質(zhì)，所以它還對(duì)人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達(dá)到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質(zhì)叫硒，硒的含量是超過(guò)了現(xiàn)在的許多蔬菜和水果，硒是維持機(jī)體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 26384次

• 高血壓能吃人參
  高血壓患者是可以吃人參的，但是必須應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，必須在血壓平穩(wěn)之后才能服用人參，而且只能長(zhǎng)期少量服用，因?yàn)槿藚?duì)血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用，長(zhǎng)期小量服用，可以擴(kuò)張血管，降低血壓，用量過(guò)大則反而會(huì)造成血壓升高，加重病情，對(duì)于這一點(diǎn)，高血壓患者一定要做到心中有數(shù)。另外，我們來(lái)了解一下人參的相關(guān)知識(shí)，人參被譽(yù)為百草之王，不但有很好的美容價(jià)值，還有藥用價(jià)值，人參能夠防止皮膚脫水，起皺，而且還能起到補(bǔ)氣和健胃的作用，對(duì)于高血壓患者而言，一般來(lái)說(shuō)高血壓患者，沒(méi)有氣虛體弱之癥狀，體質(zhì)尚佳時(shí)皆不宜食用人參。收縮壓超過(guò)180毫米汞柱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，如頭昏、頭脹、頭痛，性情急躁，面紅目赤，則不宜服用人參，即便在血壓穩(wěn)定時(shí)，也要視情況而有選擇地食用人參。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 9438次

• 高血壓吃人參好嗎
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?，人參含有多種礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)元素，能夠提高人體的抗病能力，這樣對(duì)于我們身體是非常有好處的，可以適當(dāng)?shù)某?，但是不能吃的太多，因?yàn)槌蕴嗳菀自斐审w質(zhì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象或者是消化不良，甚至造成一些不良的副作用。因?yàn)楦哐獕夯颊咴谄匠儆谑歉侮?yáng)上亢，容易引起腦血管的意外，所以在平常飲食上應(yīng)該從各個(gè)方面注意調(diào)理，少吃一些辛辣，刺激性食物，多吃一些清淡的飲食，這樣對(duì)于我們的身體是有非常大好處的，而且也建議高血壓患者平常要保持情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-25 978次

• 高血壓吃人參好嗎
  高血壓患者是可以吃人參的，但是適量就可以了，不建議吃得過(guò)多，因?yàn)檫@些對(duì)于治療高血壓來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么作用，而且高血壓患者一旦確診之后是沒(méi)有辦法完全治愈的，治療的方法也只能是通過(guò)一些降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，平時(shí)多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 1901次

• 高血壓能吃人參嗎
  高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，伴有或者不伴有心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合征，他是多種心腦血管疾病的重要的危險(xiǎn)因素，對(duì)于高血壓病患者，是可以吃人參的，人參有補(bǔ)氣固本的功效。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 1903次

• 高血壓能吃人參
  高血壓患者是可以吃人參的，但是必須應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，必須在血壓平穩(wěn)之后才能服用人參，而且只能長(zhǎng)期少量服用，因?yàn)槿藚?duì)血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用，長(zhǎng)期小量服用，可以擴(kuò)張血管，降低血壓，用量過(guò)大則反而會(huì)造成血壓升高，加重病情，對(duì)于這一點(diǎn)，高血壓患者一定要做到心中有數(shù)。另外，我們來(lái)了解一下人參的相關(guān)知識(shí)，人參被譽(yù)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 392次

• 高血壓能吃人參嗎
  高血壓患者在一定條件下，是可以適量食用人參的。但需要根據(jù)個(gè)體情況，遵循醫(yī)囑，合理搭配藥物，以確保安全有效。人參作為一種傳統(tǒng)中藥材，具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺等功效?，F(xiàn)代研究表明，人參中的人參皂甙成分有助于改善心血管功能，對(duì)血壓調(diào)節(jié)可能產(chǎn)生積極影
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次