問(wèn)腦血管病的人吃什么菜好
病情描述:
腦血管病的人吃什么菜好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦血管疾病的患者,一般情況下多吃一些綠葉蔬菜和當(dāng)季蔬菜為主。因?yàn)楝F(xiàn)在隨著技術(shù)的進(jìn)步,有很多的食物都可以出現(xiàn)一些其他的化學(xué)反應(yīng)。
意見(jiàn)建議:
所以現(xiàn)在一定要吃本地當(dāng)季的食物,這樣最能夠適合自身的情況發(fā)展,可以吃一些其他的蔬菜,但是一定要注意不要經(jīng)常食用。比如白菜,菠菜,韭菜,芹菜,這些都是很好的食物。
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腦血管病的人能吃什么腦血管病的病人一般是,他有高血壓、糖尿病、高脂血癥等等。因此我們建議這些病人進(jìn)行清淡的一個(gè)飲食,容易消化的飲食。如果有高血壓的病人,我們建議他低鹽的飲食,也就是說(shuō)一天鹽的攝入量盡量在5克到6克以下,盡量避免大魚大肉,尤其是高膽固醇食物,盡量避免攝入,炒菜盡量少放油。對(duì)于一些高尿酸血癥的話,盡量少吃海鮮、豆腐。而且腦血管病在急性期的話,我們建議以清淡的飲食為主,就是清淡、容易消化,這樣對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病和患者的一個(gè)康復(fù)都是有好處的。01:12
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腦血管病吃什么好我們知道腦血管病的病人,一般都是血管出現(xiàn)了問(wèn)題,所以我們就要吃一些對(duì)于血管改善動(dòng)脈硬化的藥物。如果說(shuō)我們是這種缺血性的疾病,我們就要吃一些防止動(dòng)脈硬化的藥物,比如說(shuō)一些抗血小板的藥物,我們就要清淡飲食,切忌非常油膩,切忌鹽非常的多,同時(shí)一定要把血糖控制好。如果我們是一些出血性的疾病,我們有一些活血的藥物,比如說(shuō)三七這種藥物,我們就盡量避免食用,以防出血加重。01:08
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腦血管病的人吃什么好腦血管病的患者要改善膳食結(jié)構(gòu),進(jìn)食鈉鹽過(guò)多可以使血壓增高,因此應(yīng)該少食鹽,每日的食鹽量4到5克為宜。進(jìn)食鉀鹽過(guò)少可以引起高血壓,應(yīng)多吃蔬菜、水果,補(bǔ)充鉀鹽。低鈣的時(shí)候也可使血壓升高,可以喝牛奶、蘑菇、木耳,補(bǔ)充鈣鹽。進(jìn)食脂肪過(guò)多也與血壓升高有關(guān)系,因此應(yīng)該減少脂肪的攝入。同時(shí)生活中應(yīng)該限制飲酒,少量的飲酒對(duì)血壓無(wú)影響,但大量的飲酒肯定會(huì)使血壓升高,因此高血壓的患者最好不飲酒或者是少量的飲酒,同時(shí)在生活中應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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心腦血管病吃什么菜好心腦血管疾病的患者,應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜的攝入,比如說(shuō)花菜,西紅柿,西蘭花,胡蘿卜及冬瓜等。若是有糖尿病的患者,應(yīng)該減少含淀粉高的蔬菜的攝入,比如說(shuō)土豆,藕片,以及山藥等?;颊咴谶M(jìn)食主食的情況下,加食上面這些蔬菜,就容易導(dǎo)致患者血糖出現(xiàn)升高,所以即使要進(jìn)行進(jìn)食,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入,以免導(dǎo)致患者餐后血糖過(guò)高。心腦血管的疾病除了應(yīng)該適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜之外,也應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮水果的攝入。若是有糖尿病的患者,也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素注意適當(dāng)多飲水。根據(jù)個(gè)人的情況,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,并且需要避風(fēng)寒,調(diào)情志,作息規(guī)律,定期門診復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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腦血管病的人吃什么好病情分析:對(duì)于有腦血管病的患者來(lái)說(shuō),建議最好清淡飲食,日常生活當(dāng)中需要忌口,不要吃過(guò)于油膩,辛辣刺激性的食物,一些油炸食品或者碳水化合物,盡量少吃或者不吃。意見(jiàn)建議:適合吃一些新鮮的蔬菜和水果,尤其是一些富含纖維素的蔬菜,有助于增加胃腸道蠕動(dòng),幫助預(yù)防便秘的情況發(fā)生。
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心腦血管病吃什么菜好病情分析:心腦血管疾病的患者平時(shí)吃西蘭花、芹菜、白菜、菠菜、油菜、茼蒿、生菜等都是不錯(cuò)的選擇的。蔬菜里面含有葉酸和維生素C比較豐富。意見(jiàn)建議:建議患者還需要規(guī)律的服用藥物進(jìn)行治療,比如需要服用抗血小板聚集的藥物,規(guī)律的服用他汀類藥物。這些藥物可以抑制血栓形成,控制動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。
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心腦血管病吃什么菜好心腦血管病要多吃新鮮的水果、蔬菜,如芥菜、帶皮山芋、西藍(lán)花、胡蘿卜、檸檬、番茄、菠菜等蔬菜,少吃或不吃各種高油脂食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、奶油等?;颊咂綍r(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證睡眠充足。在平時(shí)一定要養(yǎng)成定期測(cè)量血壓的習(xí)慣,時(shí)刻的注意血壓的變化情況,避免血壓突然的升高或者降低
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腦血管病吃什么好腦血管病的病人可以多吃一些富含精氨酸的食物,有助于調(diào)解血管的張力,抑制血小板的聚集以及減少血管的損傷。建議可以吃柑橘,因?yàn)楦涕僦泻械目寡趸煞州^高,所以腦血管病人吃柑橘可以有效預(yù)防血栓的形成;若是經(jīng)常食用,還可以起到預(yù)防血管疾病出現(xiàn)的功能