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• 喝碳酸飲料會胖嗎

  碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多，含的熱量也比較高，因此碳酸飲料飲用會誘發(fā)肥胖的，特別是經(jīng)常食用，或者是飲用量比較多，對肥胖肯定會增加的。因此對于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料，以普通的清水或者是茶水為主。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-13 86203次

• 痛風可以喝碳酸飲料嗎

  飲料類的，包括可樂、雪碧，這類含氣的碳酸飲料，因為它的成分除了水以外，最主要的成分是糖分。這些糖分高的飲料，對痛風的控制都是非常不利的。所以痛風的病人盡量不要飲碳酸的飲料。但是單純的不含糖的蘇打水，是可以適當?shù)娘嬘玫?，對痛風是有一定的好處的。因為蘇打水可以堿化一部分尿液，通過堿化尿液促進尿酸的排泄，更有利于痛風的控制。但是這些可樂、雪碧，這類碳酸飲料，對痛風的控制是不利的，就要盡量避免。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 44794次

• 過分關注健康也無益
  對自己的身體健康特別關注，自己的飲食或者是活動稍微沒有達到健康標準就坐立不安，這種心理被稱為健康痞。在這種心理作用下，身體稍有不適，就急得不得了，此時健康成了人的負擔，總擔心自己生活的不健康，得了什么病，心情總是處在一種焦慮狀態(tài)，時間長了，可能會患上強迫癥，這是一種心理疾病。罹患此病，患者會過分的關注自己的健康，無法與人正常相處，無法正常工作，給自己和家人的生活和工作帶來較大麻煩，更有甚者，有些罹患此癥的人，過度的鍛煉，會造成肌腱的損傷等問題，有些患者由于過度的進補，甚至會造成營養(yǎng)過剩，引起高血脂等癥狀。運動要適當，以身體的素質而定，沒有運動基礎的人不要做劇烈運動，要適度地關注健康，培養(yǎng)科學的生活習慣，不同年齡、性別、職業(yè)的人對營養(yǎng)的需求是有差別的，合理的膳食也有助于緩解自己過度的緊張的情緒。
  語音時長 1:32”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-17 8951次

• 痛風不要飲用哪些飲料
  首先痛風患者不要飲酒，容易使體內的乳酸堆積，乳酸對尿酸的排泄有競爭性抑制作用，所以一次大量的飲酒也可以使血清尿酸的含量明顯升高，誘發(fā)痛風發(fā)作。長期少量飲酒，會刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液中的尿酸水平，啤酒中也含有酒精成分所以也要避免飲用。茶葉堿或者咖啡堿在體內可以代謝成甲基尿酸鹽而不是尿酸，不會沉積在痛風，也不能生成痛風石，所以痛風患者對咖啡、可可和茶不用嚴格限制，可以適量飲用。另外，痛風患者要盡量少食蔗糖，因為蔗糖分解代謝以后有一半能夠成為果糖，果糖也能夠增加尿酸生成，患者也不要飲用含果糖高的飲料，另外患者要禁止吸煙。
  語音時長 1:42”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 4041次

• 為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥
  病情分析：長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松的原因是碳酸飲料中含有大量的磷酸，長期飲用磷酸會影響鈣的吸收，就會導致體內缺鈣，缺鈣就會容易出現(xiàn)骨質疏松，所以不能長期喝碳酸飲料。意見建議：健康的身體離不開健康的生活習慣，要戒煙戒酒，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，同時不要經(jīng)常喝碳酸飲料。還要適當?shù)腻憻?，多補充含鈣的食物，增強骨質。
  劉建國 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-29 902次

• 碳酸飲料會得腎病嗎
  病情分析：碳酸飲料一般是不會引起腎病的，長期大量飲用碳酸飲料會造成肝功能受損，一般情況下不建議長期大量飲用碳酸飲料。腎病一般與腎臟梗阻性疾病，或者腎臟感染性疾病，泌尿系感染性疾病有關，是導致腎功能下降的常見原因。意見建議：建議定期做腎功能檢查，以及腎臟影像學檢查，明確腎臟的發(fā)育情況，以患病情況。患有腎病后要積極治療原發(fā)性疾病，減少腎臟的損害。患病治療期間要保持泌尿系統(tǒng)清潔衛(wèi)生通暢，積極預防泌尿生殖器感染性疾病。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2022-12-22 802次

• 為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥
  長期飲用碳酸飲料會導致平時補充的鈣質加速流失，從而影響到身體對鈣質的吸收，因此會容易引起骨質疏松癥。因此建議日常生活中要避免長期飲用碳酸飲料。平時要注意合理的飲食，在食物的選擇上要注意各種元素的均衡補充，不能單獨長期吃一種食物，應該保證飲食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 骨折能喝碳酸飲料嗎
  骨折病人是不能夠喝碳酸飲料的，因為碳酸的飲料含有豐富的磷酸，經(jīng)常飲用碳酸飲料就會導致大量磷酸攝入，會影響鈣的吸收，并且很容易導致鈣磷比例的失調，一旦出現(xiàn)了鈣磷比例失調以后，就會導致骨骼生長緩慢，骨質疏松發(fā)生，從而就會影響骨折部位的恢復，所以對于病人出現(xiàn)了骨折以后，是絕對不能夠喝含碳酸飲料的。攝入碳酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 964次