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用什么泡腳可以去濕氣

女, 20歲

2020-09-11 3619次

病情描述:

用什么泡腳可以去濕氣

醫(yī)生回答

病情分析:

用花椒、生姜、陳皮、艾草等具有祛濕功效的食物或中草藥泡腳,都可以達到去濕氣的目的。對于濕氣重的人來說,一般都是脾虛引起的,也可選用冬瓜皮、茯苓、木瓜泡腳,也可以起到健脾祛濕的效果。

意見建議:

各種具有祛濕功效的食材或中藥,既可單獨應(yīng)用也可多種藥物聯(lián)合應(yīng)用。中藥泡腳水溫控制在40℃左右,深度沒過腳踝,泡腳過程中,建議用手按摩腳部,泡腳時間不宜過長,一般在半小時左右。

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