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哪種元素污染可導致骨質疏松

女, 70歲

2019-12-23 2144次

病情描述:

哪種元素污染可導致骨質疏松

醫(yī)生回答

病情分析:

鈣元素污染會導致骨質疏松。因為支撐人體骨骼的主要物質是由富含膠原的有機質和以鈣、磷為主的礦物質組成,鈣是人體內最豐富的無機元素,大約99%集中在骨骼和牙齒中,鈣攝入不足會導致骨質疏松癥。

意見建議:

生活中通過運動、飲食補鈣、充足日曬等方式,避免缺鈣和鈣質流失??梢远喑跃G色蔬菜、三文魚或沙丁魚、豆制品,牛奶等食物。

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