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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點(diǎn)，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營(yíng)養(yǎng)的食物。才能達(dá)到一個(gè)，既保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又同時(shí)調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。

  

  01:23
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 86654次

• 耳鳴吃什么藥最有效

  說(shuō)到耳鳴吃藥的問(wèn)題，一定要把耳鳴區(qū)分開(kāi)。耳鳴一般分為急性耳鳴和慢性耳鳴。對(duì)于急性耳鳴要考慮有沒(méi)有明確的原因，比如說(shuō)腦梗比如說(shuō)顱內(nèi)神經(jīng)的病變，如果沒(méi)有那一般的治療，是按急性的聽(tīng)力損失的治療來(lái)進(jìn)行的。一般用的藥包括，一些糖皮質(zhì)激素，銀杏葉的提取物改變血液流變學(xué)的藥物。而對(duì)于慢性耳鳴的原因就更多了，最好的治療辦法是找到這個(gè)引起耳鳴的原因。我們一般常用的藥物，包括一些對(duì)于神經(jīng)的穩(wěn)定劑，一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)藥，以及如果患者存在著可能的失眠焦慮，這樣的問(wèn)題要對(duì)癥給予抗失眠，抗焦慮的藥物治療。當(dāng)然一些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上的對(duì)于耳鳴耳聾的相關(guān)的一些藥物，也是可以食用的。那么總體來(lái)講，對(duì)于耳鳴目前來(lái)講，還沒(méi)有所謂的特效藥，也沒(méi)有所謂的說(shuō)吃幾個(gè)藥就能夠包治所有耳鳴的這種藥物。在選用藥物治療耳鳴的藥物的時(shí)候，還是要根據(jù)發(fā)生耳鳴的情況，以及耳鳴可能存在的病因，來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:40
  鄭宏偉 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-28 26370次

• 吃什么明目護(hù)眼最有效
  上班族，眼干澀不舒服甚至畏光這種癥狀時(shí)有發(fā)生，長(zhǎng)時(shí)間聚精會(huì)神、目不轉(zhuǎn)睛對(duì)眼睛的危害是極大的，護(hù)眼明目就是要預(yù)防和消除這種情況。日常應(yīng)注意對(duì)眼睛的呵護(hù)，護(hù)眼關(guān)鍵是要持之以恒，可以吃一些護(hù)眼明目的食物，有香蕉、火龍果、圣女果、橘子、藍(lán)莓、甘蔗、柿子、黑枸杞，飲食調(diào)理是護(hù)眼明目的最理想方法，少食甜食，多食富含維生素b2的食品，多食含鉻食品，忌食煙酒，補(bǔ)肝腎、益氣血等常見(jiàn)的好方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-08 25357次

• 吃什么水果明目護(hù)眼
  我們知道眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛，除了能讓我們看東西非常清楚之外，還能讓人顯得有精神，在日常生活中想要保護(hù)眼睛，讓眼睛明亮起來(lái)，除了平時(shí)注意用眼適度，還要注意飲食，多吃一些明目的東西，有哪些水果吃了之后可以起到明目護(hù)眼的作用？一般常見(jiàn)的食物第一個(gè)就是藍(lán)莓，藍(lán)莓是有明目護(hù)眼的作用。還有蘋果，蘋果能夠清肝明目，而且它含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，我們每天吃一個(gè)蘋果，對(duì)整個(gè)身體還是非常有好處的。還有就是桑葚，桑葚被稱為是民間圣果，因?yàn)樗墓πФ?，受到了大家的喜?ài)，桑葚具有健脾補(bǔ)腎，滋陰養(yǎng)血，安神養(yǎng)穴，清肝明目等等多種功效，所以在平時(shí)可以多吃這些水果，能起到明目護(hù)眼的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-10 47813次

• 吃什么水果明目護(hù)眼
  病情分析：多吃一些含有維生素A的水果，能夠起到明目護(hù)眼的作用，比如橘子，橙子，獼猴桃等等。維生素C具有抗氧化作用，能夠清除眼睛內(nèi)部的氧自由基，起到明目的作用。平時(shí)也可以多吃一些富含維生素A的食物，比如動(dòng)物肝臟，魚肝油等等，能夠起到保護(hù)暗視力的作用。意見(jiàn)建議：建議患者在日常生活中要注意保護(hù)眼睛，不要熬夜，不要長(zhǎng)期過(guò)度的用眼，比如長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電腦，電視等。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-08 1303次

• 明目護(hù)眼貼可以恢復(fù)視力嗎
  明目護(hù)眼貼不可以恢復(fù)視力。明目護(hù)眼貼只有輔助治療近視的作用，如果想恢復(fù)視力，需要通過(guò)激光治療，但是首先要在正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，看看是因?yàn)檫h(yuǎn)視還是近視導(dǎo)致的視力下降，然后對(duì)癥治療。注意剛做完激光手術(shù)要保持眼部清潔衛(wèi)生，保持充足的睡眠，不要疲勞用眼。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2805次

• 明目吃什么最有效果
  明目即通過(guò)食物或藥物來(lái)改善和保護(hù)眼睛的健康。在日常生活中，有多種食物和藥物被認(rèn)為對(duì)明目具有顯著效果，具體如下：在食物方面，藍(lán)莓、胡蘿卜、雞蛋黃等是優(yōu)選。藍(lán)莓富含抗氧化劑和維生素，能夠增強(qiáng)視力并保護(hù)眼睛免受自由基傷害。胡蘿卜則含有大量的胡蘿卜
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 血虛吃什么最有效
  血虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等癥狀。針對(duì)血虛，飲食調(diào)理是一種天然且有效的改善方法。紅棗是補(bǔ)血佳品，其富含的鐵質(zhì)和維生素C有助于增強(qiáng)身體免疫力，改善血虛癥狀?；颊呖梢灾苯邮秤茫蛑笾?、泡茶飲用。豬肝也是
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次