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外側(cè)副韌帶損傷如何康復(fù)

女, 55歲

2020-06-30 1333次

病情描述:

外側(cè)副韌帶損傷如何康復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

外側(cè)副韌帶損傷后,如果是輕度的損傷,主要是引起局部的腫脹,疼痛,瘀血瘀斑。注意局部的休息,早期階段進(jìn)行冰敷,可以緩解癥狀。一般在72小時之后就可以對局部進(jìn)行熱敷。促進(jìn)血液循環(huán),幫助消除瘀血,減輕腫脹疼痛,外用云南白藥噴霧劑,紅花油。

意見建議:

韌帶損傷在修復(fù)期間,盡量先不要過度的行走,或者是進(jìn)行短時間內(nèi)劇烈的運(yùn)動。不要長時間負(fù)重,或者長期站立。

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