問晚上吃圣女果會(huì)胖嗎
病情描述:
晚上吃圣女果會(huì)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
圣女果里面還有大量的纖維,而糖類,脂肪蛋白含量較少,所以吃圣女果一般不會(huì)引起發(fā)胖。晚上多吃一些圣女果,少吃一些主食,有可能有減肥的作用。圣女果里面,也含有比較豐富的維生素以及微量元素。多吃圣女果,對(duì)身體還是不錯(cuò)的。
意見建議:
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