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來月經(jīng)第一天能洗頭發(fā)嗎

女, 25歲

2020-07-23 1148次

病情描述:

來月經(jīng)第一天能洗頭發(fā)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)第一天是可以洗頭的,但是一定要溫水洗頭,不要用涼水洗頭,還要注意浴室的溫度要適宜,洗完以后應該迅速的擦干或者是用電熱吹風機吹干,做好防寒保暖。

意見建議:

在月經(jīng)期間應該注意飲食習慣溫軟易消化,不吃辛辣生冷寒涼的食物,不要喝冰凍飲料,也不要吃雪糕和冰激凌,應該適當?shù)倪\動,保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,不熬夜。

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