問(wèn)忘性大記憶力差是病嗎
病情描述:
忘性大記憶力差是病嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
忘性大記憶力差可能是病,臨床上可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),這是由于大腦長(zhǎng)期處于高壓和高度緊繃的狀態(tài)下,當(dāng)達(dá)到極限之后,引起的一系列癥狀,比如會(huì)有健忘、失眠、記憶力下降、精神萎靡不振、工作效率低下等癥狀。
意見(jiàn)建議:
所以一旦出現(xiàn)記憶力差的情況,應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院完善檢查,不要不放在心上,以免情況變得越來(lái)越糟糕,增加治療難度。平時(shí)需要放松心態(tài),不要強(qiáng)制性記憶。
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孩子記憶力差怎么回事有些孩子可能是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題或者是學(xué)習(xí)不用心,心不在焉,這種情況他的記憶力可能會(huì)差一些,但是通過(guò)加強(qiáng)教育和學(xué)習(xí)是可以改善的。另外一種記憶力差就是孩子天生的大腦發(fā)育或者腦細(xì)胞功能的問(wèn)題,同樣情況下,別人能夠記住的東西他記不住,他的腦功能發(fā)育或者腦功能活動(dòng)性或者腦的生理功能,比起正常兒童要差一些,尤其是有一些先天因素或者遺傳代謝因素導(dǎo)致的記憶差,屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變,它的改善相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較困難的。01:36
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記憶力差怎么辦記憶力下降往往是由于多種原因?qū)е略斐傻?,那么如果要記憶力好的話,就必須要重?fù)復(fù)習(xí)自己學(xué)過(guò)的東西,復(fù)習(xí)是首位的,只有當(dāng)自己融會(huì)貫通了才可能會(huì)記住了。除了第一部的復(fù)習(xí),還要不停地練習(xí),不練習(xí)就會(huì)忘記,不練習(xí)就不能將學(xué)到的掌握,所以練習(xí)也是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在營(yíng)養(yǎng)方面要注意補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng),每天吃幾個(gè)核桃,多喝水,讓自己的心處于平和的狀態(tài),不要太激動(dòng),也不要太悲傷,這一點(diǎn)需要自己去用心體會(huì)和感悟。休息一定要休息好,讓大腦休息好了才能正常的工作,就像電腦一樣時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)卡,系統(tǒng)的反應(yīng)速度那就會(huì)降低,那是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有休息的緣故。所以人的腦子也是一樣的,只是不停的裝東西,沒(méi)有充足的睡眠緩沖一下是不行的。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),要盡可能的減少房事,因?yàn)榉渴聲?huì)損耗精子,而精子大部分的是血液,而精子里面又有DNA,而DNA會(huì)攜帶基因,那么將腦部的好東西都帶走了,記憶力就會(huì)慢慢的降低。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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