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• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因為桃子中含有豐富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當(dāng)吃些桃子來增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因為桃子中含有很多的抗氧化的物質(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動的作用，因為桃子中含有很多的纖維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀，會出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現(xiàn)飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29711次

• 女性喝酒的好處與壞處

  女性喝酒的好處，主要體現(xiàn)在少量的喝酒可以降低心腦血管病的風(fēng)險，可以改善心情，改善血液循環(huán)，對于某些疼痛具有止痛的作用。女性喝酒的壞處有很多，有以下幾點(diǎn)：1、大量飲酒可以降低性欲。2、喝酒會造成維生素的缺乏和肝臟的損傷，甚至造成性激素代謝的異常，而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，比如月經(jīng)稀少，甚至?xí)绊戧幍赖臐櫥?、喝酒會引起神經(jīng)性的疾病，容易誘發(fā)老年女性出現(xiàn)腦血栓、心臟病。4、喝酒會造成大腦的損傷而影響人際交往，甚至出現(xiàn)老年癡呆。5、容易誘發(fā)慢性疾病，比如糖尿病、高血壓，甚至泌尿系感染等。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-15 4889次

• 吃蠶豆的好處與壞處都有哪些
  吃蠶豆的好處，主要有以下四個方面：一，蠶豆粒，蠶豆豆粒具有健脾利濕，降血脂的功效。二，蠶豆衣，蠶豆衣除了有利尿滲濕作用以外，還有治療慢性腎炎，胎漏等癥狀。三，蠶豆葉，蠶豆葉可以治療包括肺結(jié)核出血，消化道出血，外傷出血。四，蠶豆花，蠶豆花性甘，性味甘平，能凝血，止血，能治咳血，鼻衄，血痢，高血壓等癥。蠶豆的壞處主要有：一，蠶豆中含有致敏原，過敏體質(zhì)的人不宜吃。二，患有蠶豆病或有蠶豆病家族史的人群也不能接觸蠶豆或蠶豆花粉。三，蠶豆多吃，可能會引起脹氣。
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  鄒文雄 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-15 64717次

• 吃杏仁的好處與壞處
  杏仁在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹譃閮煞N，包括苦杏仁和甜杏仁。那么我們在日常生活中吃的大部分是甜杏仁，因為口感比較好，而苦杏仁比較苦，很少有人吃。那么所以對于杏仁吃的好處與壞處，有兩個方面:第一，吃杏仁的好處：杏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)，以及纖維素，能增加飽腹感，并且能夠減肥。對于杏仁，還含有一些黃酮類的營養(yǎng)物質(zhì)，有降低血脂，并且杏仁有較好的潤肺止咳，潤腸通便的作用。所以在臨床上，杏仁也是一味中藥，來緩解便秘或者止咳等等。第二，吃杏仁的壞處：因為杏仁吃多了可能會導(dǎo)致中毒。原因在于杏仁中含有氰化鉀，所以過食會導(dǎo)致中毒。另外，杏仁還含有一些脂肪酸，那么對于過量的服用杏仁，也會導(dǎo)致腹脹，惡心，嘔吐等癥狀。所以在平時的日常生活中，對于吃杏仁，應(yīng)該保持一定的量，每天吃3-5顆就可以，不要過量的服用，而導(dǎo)致中毒。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-21 59179次

• 吃蠶豆的好處與壞處都有哪些
  病情分析：吃蠶豆，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進(jìn)人體骨骼的生長發(fā)育。蠶豆所含蛋白質(zhì)含量十分豐富，可以提高食品營養(yǎng)價值，并且可以預(yù)防心血管疾病。吃蠶豆也是有壞處的，因為蠶豆性滯膩，胃氣弱的人吃多了很容易脹氣，所以不能多吃、生吃。蠶豆中含有致敏物質(zhì)，如果是過敏體質(zhì)的話，最好不要吃蠶豆，因為吃了之后會產(chǎn)生不同程度的過敏、溶血等癥狀。意見建議：建議注意身體，保持良好的心情，良好的睡眠狀態(tài)。多吃易于消化、吸收的食物，多吃新鮮的水果，多吃綠色的蔬菜
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-10-16 8012次

• 紋眉的好處與壞處
  紋眉的好處：通過紋眉可以使眉毛呈現(xiàn)一定的顏色和形態(tài)，增加美感。紋眉的壞處就是紋眉有一定的損傷，容易導(dǎo)致局部的紅腫、疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)感染的情況，當(dāng)然也有可能導(dǎo)致紋眉失敗的情況。紋眉之后一定要注意休息，注意局部皮膚的護(hù)理，預(yù)防感染，短期內(nèi)忌辛辣刺激的食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1804次

• 跳繩好處與壞處有哪些
  跳繩，這項簡單易行的運(yùn)動，對身體健康有著顯著的影響，但同時也可能帶來一些潛在的風(fēng)險。跳繩能顯著提高心血管健康，加快心率，促進(jìn)血液循環(huán)，降低心血管疾病的風(fēng)險。跳繩有助于增強(qiáng)肺活量，提升呼吸系統(tǒng)的效率。對于希望減重的人群，跳繩能有效燃燒卡路里，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 跳繩好處與壞處有哪些
  跳繩好處是能強(qiáng)身健體、加強(qiáng)心肺功能；壞處是容易引起膝關(guān)節(jié)勞損或加重心臟病患者的病情。好處：跳繩是一項全身協(xié)調(diào)動作的運(yùn)動，能夠強(qiáng)身健體，增加心肺功能，能鍛煉人的靈活性和力量，有利于保持身體健康，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。婦女生產(chǎn)以后體型會走樣，容易肥胖，跳繩能夠幫助肌肉緊實(shí)，對恢復(fù)體形有好處，對于兒童來
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 5341次