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膝關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作怎么辦

女, 48歲

2020-05-25 1796次

病情描述:

膝關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,在發(fā)作的時(shí)候建議口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理,在炎癥緩解之后建議平時(shí)多點(diǎn)給予膝關(guān)節(jié)推拿,按摩,熱敷或者利用艾灸等治療。

意見建議:

平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免著涼,也避免膝關(guān)節(jié)做劇烈運(yùn)動(dòng)以及下肢負(fù)重等重體力勞動(dòng)??梢赃m當(dāng)做一些直腿抬高訓(xùn)練,靜蹲等訓(xùn)練,鍛煉下肢的肌肉,穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。

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