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在水中發(fā)生抽筋情況一般怎么處理

男, 53歲

2020-06-11 1469次

病情描述:

在水中發(fā)生抽筋情況一般怎么處理

醫(yī)生回答

病情分析:

在水里發(fā)生抽筋,主要可能與受涼刺激或者長時(shí)間勞累有一定的關(guān)系,與平時(shí)缺鈣也會(huì)有關(guān)。游泳的時(shí)候發(fā)生抽筋,一定不要過于驚慌,以免加重病情,可以使背部浮出水面,兩手抓住腳尖,用力向自身方向拉,并且要及時(shí)的呼救。

意見建議:

建議平常要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,加強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì),如果水溫過低,就不宜下去游泳,游泳的時(shí)候時(shí)間也不宜過長,上岸以后可以適當(dāng)?shù)陌茨?,用熱毛巾熱敷?/div>

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