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焦慮不安失眠怎么辦

女, 63歲

2021-03-14 1344次

病情描述:

焦慮不安失眠怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

焦慮不安,失眠的患者需要通過調(diào)整生活方式以及服用藥物的辦法來改善癥狀,患者需要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣,早睡早起。同時(shí),可以服用谷維素、維生素B1、佐匹克隆等藥物促進(jìn)睡眠。

意見建議:

焦慮不安,失眠的患者,需要在神經(jīng)內(nèi)科接受檢查和治療,患者需要完善多導(dǎo)睡眠圖以及焦慮抑郁量表評分,以明確診斷。在飲食上,患者要多吃高蛋白以及富含維生素、微量元素的食物,包括瘦肉、牛奶、白菜、蘋果等等。

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