亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

腰椎間盤突出按什么穴位

男, 48歲

2021-07-05 1144次

病情描述:

腰椎間盤突出按什么穴位

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出可以通過輕柔的點按揉搓等進行按摩,可以按摩阿是穴,還可以針對腰部的夾脊穴,以及腰部的陽關穴進行按摩,可以達到舒筋散寒,活血化瘀,減輕局部疼痛,減少炎癥物質積聚,穩(wěn)定腰椎,延緩椎間盤突出的作用。

意見建議:

腰椎間盤突出還需要避免不良的生活習慣,要戒煙戒酒,避免進食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質的吸收,加重間盤突出的情況。

為你推薦