問腰椎間盤突出按什么穴位
病情描述:
腰椎間盤突出按什么穴位
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出可以通過輕柔的點按揉搓等進行按摩,可以按摩阿是穴,還可以針對腰部的夾脊穴,以及腰部的陽關穴進行按摩,可以達到舒筋散寒,活血化瘀,減輕局部疼痛,減少炎癥物質積聚,穩(wěn)定腰椎,延緩椎間盤突出的作用。
意見建議:
腰椎間盤突出還需要避免不良的生活習慣,要戒煙戒酒,避免進食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質的吸收,加重間盤突出的情況。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了,腰椎間盤的纖維環(huán)破損,導致腰椎間盤里髓核的內容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產生了癥狀,就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒有壓迫神經(jīng),沒有癥狀,只能診斷為腰椎間盤突出,而不是腰椎間盤突出癥。01:11
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腰椎間盤突出怎么按腰椎間盤突出的患者,可以選擇點按的方法進行治療,也可以選擇揉法進行治療,或者是推法進行治療以及選擇按揉的方法進行治療,能夠很好的放松局部的肌肉,疏通經(jīng)絡,還可以促進血液的循環(huán),以及改變腰肌的緊張狀態(tài),促進癥狀的緩解。但是,腰椎間盤突出的疾病發(fā)生之后,不建議患者自己在家里亂按摩,應該及時去醫(yī)院就診,了解一下突出的位置,并根據(jù)檢查的結果再進行相應的按摩治療。選擇按摩的治療,一定要找有經(jīng)驗的醫(yī)師,不建議患者去小門診,盲目的亂按,以免產生不必要的損傷。語音時長 01:15”
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腰椎間盤突出艾灸穴位腰椎間盤突出艾灸穴位通常是一種緩解腰椎間盤突出的一種手法。下面我給大家做詳細的介紹:一,阿是穴。二,腰夾脊,艾灸治療腰椎間盤突出,取穴位和方法。三,腰陽關,在腰部當后正中線上,第四腰椎棘突下凸現(xiàn)中,命門約下兩寸。通常多用于治療坐骨神經(jīng)痛,腰骶神經(jīng)痛,類風濕病,小兒麻痹,盆腔炎。四、承扶,足太陽膀胱經(jīng)穴,在大腿后面,臀下橫紋的中間,通常是通便、消痔,舒筋活絡,坐骨神經(jīng)痛,腰骶神經(jīng)根炎,下肢癱瘓。五、殷門,在大腿的后面,當承扶與委中的連線上,承扶下六寸,主要治療適用于坐骨神經(jīng)痛,下肢麻痹。語音時長 1:42”
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腰椎間盤突出腿疼按穴位能緩解嗎病情分析:腰椎間盤突出引起的腿疼按摩穴位是不可以緩解的,需盡快服用消炎藥和鎮(zhèn)痛藥來改善癥狀。也可以做一些外治療法,比如針灸,推拿,紅外線照射,藥物敷貼等。如果疼痛非常明顯,也考慮神經(jīng)根水腫,激素可酌情用于減輕神經(jīng)根水腫,也可以同時采取局部封閉。意見建議:在日常生活中不要久坐久站避免彎腰,搬抬重物??梢源┭鼑鷰В瑴p輕腰部壓力,睡硬板床。飲食上多以清淡為主,多吃含有鈣質、維生素比較多的水果以及蔬菜。
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腰椎間盤突出怎么按病情分析:腰椎間盤突出如果要按摩治療,首先要令患者俯臥位放松腰部肌肉,通常首先利用按法、揉法、滾法等手法給予放松腰背部的肌肉。如果有很明確的壓痛點,可以利用指壓法或者彈撥法針對痛點來手法治療,最后可以采用側扳法或者按壓法等手法給予正骨復位。意見建議:腰椎間盤突出如果要采取按摩手法治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科或者康復醫(yī)學科就診,有專業(yè)的醫(yī)師給予治療,才能收到比較好的效果。
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腰椎間盤突出按摩穴位腰椎間盤突出患者可以按摩命門穴、腎俞穴、腰陽關、腰眼穴、委中穴等。一、命門穴。右手或左手握拳,以拳尖置于命門穴,先順時針揉壓9次,再逆時針揉壓9次,重復揉壓36次。堅持按揉此穴,可起到溫腎陽、理腰脊的作用。二、腎俞穴。雙手握拳,將拳尖放在兩側腎俞穴上,先順時針壓揉,再逆時針壓揉,堅持每天按揉此穴,具
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腰椎間盤突出針灸穴位腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病,椎間盤突出癥針灸取穴主要是以足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)絡取穴,建議可以去書店買張針灸經(jīng)絡圖,經(jīng)常取得穴位例如腎俞,大腸俞,承扶,環(huán)跳,委中,承山,昆侖,足三里等?;加凶甸g盤突出癥要注意改變生活習慣,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負跟