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腳踝消腫的最快方法是什么

男, 51歲

2019-01-12 5059次

病情描述:

腳踝消腫的最快方法是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

腳踝外傷之后,一般會導(dǎo)致軟組織的損傷,所以會出現(xiàn)腫脹淤血的現(xiàn)象。所以當(dāng)扭傷之后,首先要注意休息,在受傷的48小時之內(nèi)要對扭傷的部位進(jìn)行冷敷,冷敷可以有效的減輕腫脹的現(xiàn)象。在受傷的48小時之后可以對扭傷的部位進(jìn)行熱敷,熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)腫脹的吸收。同時要注意制動,可以配合一些活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。

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