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孕婦可以吃維生素片嗎

女, 29歲

2021-08-25 1038次

病情描述:

孕婦可以吃維生素片嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以按需補(bǔ)充維生素片,維生素片可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),但是不能過量服用,以免營(yíng)養(yǎng)過剩影響母兒健康。

意見建議:

孕期盡量以食補(bǔ)為主,以從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)為主,多吃新鮮的蔬菜水果,需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃一些奶制品、豆制品。保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢,做好孕期保健工作。

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