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運動頭疼是怎么回事

女, 44歲

2019-03-01 2904次

病情描述:

運動頭疼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

運動頭疼,考慮到是由于運動過量造成的腦供血不足。

意見建議:

一定要適當多注意休息,建議運動一定要適量,一定要適可而止,不要運動量太大,以免造成身體的不適。平時多吃一些補血益氣的食物,多增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入,注意保證足夠的睡眠。

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