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孕婦吃撐了怎么緩解

女, 30歲

2018-12-03 3303次

病情描述:

孕婦吃撐了怎么緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

可以適當(dāng)活動(dòng),喝點(diǎn)綠茶等,必要時(shí)到醫(yī)院??凭驮\。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,但不要暴飲暴食,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動(dòng)。

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