為你推薦

• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對(duì)主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來(lái)，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來(lái)避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

  01:52
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25711次

• 怎樣預(yù)防小兒腹脹

  小兒腹脹是我們生活中最常見(jiàn)的一種疾病。所以說(shuō)作為家屬，還有好多朋友都會(huì)問(wèn)到我們，我們孩子反復(fù)腹脹，有沒(méi)有什么好的預(yù)防辦法。其實(shí)目前來(lái)說(shuō)，我們一定要從生活方面進(jìn)行注意。第一就是避免孩子著涼。這是最主要的，因?yàn)楹枚嘤捎诤⒆佑捎谥鴽觯缓笠鹣矫娴膯?wèn)題，出現(xiàn)腹脹是最為常見(jiàn)。然后就是飲食方面，尤其是對(duì)于小小孩喂奶過(guò)程中，一定要奶的溫度適中，然后就是注意喂的過(guò)程中一定要做好充分的護(hù)理，這也是很重要的。然后就是對(duì)于大的孩子來(lái)說(shuō)，我們就是注意孩子，在吃飯的過(guò)程中避免一些外界的因素，引起孩子消化方面的問(wèn)題。所以說(shuō)生活方面，飲食方面注意，對(duì)于孩子避免腹脹是最為重要的。

  

  01:15
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-15 2066次

• 夏天怎樣預(yù)防中暑
  在炎熱的夏天需要采取一些綜合措施來(lái)預(yù)防中暑的發(fā)生，首先要注意不要在炎熱的環(huán)境中呆，外出時(shí)一定要做好防曬降溫的準(zhǔn)備，比如攜帶遮陽(yáng)帽，遮陽(yáng)傘。并且要隨時(shí)攜帶有一些清涼的飲料，還有一些藥物，比如十滴水，藿香正氣液等。并且保證充足的良好睡眠狀態(tài)，不要熬夜酗酒。此外，飲食上要均衡，不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘，以清淡的有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜水果，瘦肉，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物為主。并且適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)含有多種維生素，礦物質(zhì)的果汁，運(yùn)動(dòng)型的飲料，盡量不要喝太熱的水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-10 3025次

• 小兒濕疹如何預(yù)防
  小兒濕疹應(yīng)該在日常生活中注意好好的照顧寶寶的衣物，盡量以純棉為主，這樣可以防止過(guò)于粗糙或面料不好引起寶寶過(guò)敏。添加輔食的時(shí)候要避開(kāi)過(guò)敏食物，以單一的少量添加開(kāi)始，如果寶寶能夠適應(yīng)可以再添加。如果是母乳媽媽，媽媽應(yīng)該不要吃寶寶過(guò)敏的食物，因?yàn)榭赡軙?huì)有媽媽吃了引起寶寶過(guò)敏的食物，寶寶吸奶之后過(guò)敏的情況發(fā)生。注意給寶寶的皮膚清潔到位，特別是喂奶或者是給食物之后，下巴等容易濕疹處，要保持干凈、干燥，清潔到位，能夠有效的防止?jié)裾畹陌l(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-09-27 1297次

• 夏天怎么預(yù)防小兒濕疹
  夏季預(yù)防小兒濕疹要注意避免過(guò)量喂食，防止消化不良；如吃雞蛋時(shí)，試著單吃蛋黃，不吃蛋白；少吃鹽，以免體內(nèi)積液太多；母乳喂養(yǎng)小兒如患濕疹，乳母應(yīng)暫停吃引起過(guò)敏的食物。日常護(hù)理更要注意，喂養(yǎng)時(shí)在奶粉中加進(jìn)部分脫脂奶粉會(huì)使?jié)裾顪p輕，給孩子穿衣服以柔軟淺色的棉布為宜。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-18 1302次

• 孕期怎樣預(yù)防小兒濕疹
  在懷孕期間的話，自己一定要注意，不要吃太多生冷辛辣刺激的食物，少吃一些容易過(guò)敏的食物，本身不容易過(guò)敏的話，寶寶也就不會(huì)過(guò)敏，不容易出濕疹，而且要多注意搞好個(gè)人衛(wèi)生的話才是可以的。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-15 1402次

• 怎樣預(yù)防肛周濕疹
  要預(yù)防肛周濕疹，日常要注意保持肛周清潔、干燥。排便后用柔軟的衛(wèi)生紙輕輕擦拭，然后用溫水清洗，避免糞便殘留刺激皮膚。盡量穿棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，讓肛周皮膚可以透氣，并且要勤換內(nèi)褲。避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使肛周局部溫度和濕度增加，容易誘發(fā)濕疹。同時(shí)，要注意避免接觸可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，如某些肥皂、清潔劑等，防
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 怎樣預(yù)防小兒腹脹
  預(yù)防小兒腹脹，首先在飲食方面，改掉孩子吃飯?zhí)斓牟涣剂?xí)慣，尤其不能邊走邊吃，防止吞入大量的空氣，不要吃太多制造氣體的食物，像是土豆、巧克力這樣的食物。其次，要讓孩子保持樂(lè)觀的情緒，不要總是生氣、憂傷、哭鬧，否則會(huì)影響到消化功能，導(dǎo)致腹脹。最后，帶孩子多出去運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)孩子的免疫力和抵
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-24 1823次