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• 梅杰綜合征患者生活上要注意什么

  我們得了梅杰綜合征，在生活上要注意哪些問題呢。首先第一個我們要放松心態(tài)，不能說得了這個病，就得了不治之癥，然后心理上有很大的包袱，實(shí)際上這個病，如果說我們在身體上、身心上得到一個調(diào)節(jié)，它的嚴(yán)重程度會減輕。第二個在飲食上，我們肯定就是要忌煙、酒，也最好不要吃辣的東西，那么飲食是以清淡的，高蛋白的為主。那么在生活上還是要適當(dāng)運(yùn)動，如果是年輕人，可以稍微進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，比如說跑步。那么對于年紀(jì)稍大的，不適合劇烈運(yùn)動的患者，我們可以通過散步，每天的散步的時間建議在兩個小時。當(dāng)然，散步的運(yùn)動要在我們親友的陪伴下進(jìn)行，而不是單獨(dú)一個人地進(jìn)行。

  

  01:30
  熊南翔 主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-08-16 3022次

• 急性闌尾炎術(shù)后生活上有哪些注意事項(xiàng)？

  急性闌尾炎手術(shù)以后，在生活上要注意以下幾個方面：第一，飲食。一般要先從清淡的飲食開始過渡，大概3到5天再過渡到半流食和普食。第二，要盡量早期下地活動。做完手術(shù)以后，可能早期內(nèi)都會有一些腹痛，不愿意下床，這實(shí)際上是非常不好的。早期活動，有利于腸功能的恢復(fù)，有利于切口的愈合，有利于減輕肺部發(fā)生感染的風(fēng)險。第三，注意觀察自己的體溫，還有排便情況，要看看腹腔內(nèi)的炎癥恢復(fù)到什么程度，要做到心中有數(shù)。

  

  01:03
  馬華崇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-10 5308次

• 女孩低血壓在飲食生活上應(yīng)怎樣調(diào)節(jié)
  每餐不宜吃得過飽，因?yàn)樘枙够亓餍呐K的血液相對減少；每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食，以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而可提高血壓。適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)；適量飲酒，葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒，可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進(jìn)心臟功能，降低血液黏稠度。
  語音時長 1:11”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-08-23 1435次

• 硬皮病生活上應(yīng)注意什么
  硬皮病的患者在生活上要注意加強(qiáng)日常生活的護(hù)理和保養(yǎng)，一定要注意保暖，避免受寒，更要避免到人群密集的場所，預(yù)防各種交叉感染，更要嚴(yán)格戒煙戒酒，養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，避免熬夜。此外也要保持居室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，還要保持良好的心理狀態(tài)，避免精神刺激，另外更要堅(jiān)持正規(guī)有效的藥物治療和隨診，還要科學(xué)飲食，營養(yǎng)均衡，合理搭配，適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜，以及雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉等。
  語音時長 01:13”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-03 1572次

• 失眠在生活上怎樣調(diào)理
  病情分析：失眠在生活上的調(diào)理方法較多，主要包括午睡的時間不要過長，白天可適當(dāng)增加活動量來增加體力的消耗，下午之后不要再飲用濃茶或含有咖啡因的飲料，睡前要保持情緒的平穩(wěn)，不要過于激動，另外還要保持睡眠環(huán)境的安靜舒適。意見建議：部分患者由于過于焦慮，緊張等不良情緒而導(dǎo)致的失眠，應(yīng)注意保持心情的舒暢。通過上述的調(diào)節(jié)措施，大部分的失眠患者會得到緩解，如癥狀比較嚴(yán)重，建議醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物來緩解失眠。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-20 1703次

• 生活上哪些因素引發(fā)高血壓
  高血壓的病因很多，可以分為遺傳和環(huán)境兩個方面，高血壓是遺傳易感性和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果，一般認(rèn)為在比例上遺傳因素占40%，環(huán)境因素占60%，生活中主要包括一些飲食方面，特別是高鹽飲食，油膩飲食，另外長期從事精神緊張度高的職業(yè)患者，他的高血壓的可能性就比正常人更多，長期生活在噪聲環(huán)境中，聽力敏感性減退者患高血壓也較多。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 1403次

• 腦出血應(yīng)生活上注意什么
  腦出血患者生活上應(yīng)注意加強(qiáng)生活管理、飲食調(diào)理、心理護(hù)理等。1、加強(qiáng)生活管理：腦出血通常是長期高血壓、大量飲酒、糖尿病等原因引起的，患者通常會出現(xiàn)血壓明顯升高、惡心、嘔吐、肢體癱瘓、意識障礙等癥狀?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)加強(qiáng)生活管理，注意多休息，避免過度勞累和熬夜，積極進(jìn)行功能鍛煉，適當(dāng)增加運(yùn)動，有助于促
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 心臟病飲食應(yīng)注意什么生活上應(yīng)注意什么
  心臟病飲食應(yīng)注意少量多餐、飲食清淡、營養(yǎng)均衡，生活上應(yīng)注意多休息、避免劇烈運(yùn)動等。心臟病的形成原因考慮與家族遺傳史、先天發(fā)育缺陷等有關(guān)，對于長期有不良生活習(xí)慣的人群來講，會增加患病風(fēng)險。如果出現(xiàn)心臟病后會導(dǎo)致心臟的結(jié)構(gòu)和功能出現(xiàn)異常，可影響心臟的正常收縮和舒張功能，主要表現(xiàn)為心悸、呼吸急促等現(xiàn)象?；?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次