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產(chǎn)后腰痛怎么回事

女, 29歲

2021-08-17 792次

病情描述:

產(chǎn)后腰痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)后腰痛主要考慮懷孕后期腰椎壓力增大,分娩后骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài),腰骶部沒有得到及時(shí)恢復(fù),產(chǎn)后哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、生理性缺鈣、勞累引起。

意見建議:

建議產(chǎn)婦注意休息,保持充足睡眠,避免勞累,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),哺乳時(shí)注意采取正確姿勢(shì)。出現(xiàn)腰痛癥狀可局部熱敷或按摩緩解,飲食上注意高鈣食物的攝入,適當(dāng)鍛煉腰背肌。

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