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三七葉治失眠嗎

女, 25歲

2019-11-12 2709次

病情描述:

三七葉治失眠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

三七具有活血化瘀、消腫止痛、止血的功效,對(duì)于各種內(nèi)外出血有止血的效果,但是對(duì)于治療失眠效果不明顯。引起失眠的原因有很多,建議可以口服中草藥湯劑進(jìn)行調(diào)理,因?yàn)橹胁菟帨珓┠軌蚱鸬饺嬷委煹淖饔?,而且一人一方,辨證施治。

意見建議:

失眠的患者要養(yǎng)成每天晚上用熱水泡腳20分鐘的習(xí)慣,不僅能夠緩解疲勞,還能提高睡眠質(zhì)量。另外睡前喝一杯牛奶也有助于提高睡眠質(zhì)量。

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