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孕婦糙米可以吃嗎

女, 34歲

2020-07-03 3759次

病情描述:

孕婦糙米可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕期間可以吃糙米。糙米屬于谷物的一種營養(yǎng)價值比較豐富,它相對于白米來說富含更多的維他命、礦物質和膳食纖維,它是一種健康的食品,在孕期食用可以為機體補充營養(yǎng),還可以防止便秘。

意見建議:

孕期應該多吃含有纖維素多的食物。因為不僅對習慣性便秘有好處而且可以調節(jié)人體的新陳代謝、防止妊娠期間糖尿病發(fā)生。食用糙米時禁忌喝牛奶,因為這樣會導致維生素a的大量流失,不利于身體的保健。

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