亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

問(wèn)如何有效預(yù)防冠狀病毒

男, 61歲

2020-06-16 1087次

病情描述:

如何有效預(yù)防冠狀病毒

醫(yī)生回答

病情分析:

在目前流冠狀病毒,流感爆發(fā)季節(jié),要有效的做好預(yù)防措施,出門(mén)佩戴,利用外科口罩或者是n95口罩。要勤洗手,注意個(gè)人衛(wèi)生,不要用手去揉眼睛,摳鼻孔。盡量減少外出,不要學(xué)生流量密集的地方,公共物品盡量少接觸,要用酒精來(lái)進(jìn)行擦拭消毒。

意見(jiàn)建議:

口罩要正確的佩戴,使口罩和面部緊密貼合,才能更有效地起到防護(hù)作用。同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),支持均衡的膳食,多補(bǔ)充些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高機(jī)體的抵抗力和免疫能力。

為你推薦