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• 吃什么能補(bǔ)精子

  補(bǔ)精子可以通過食物以及藥物的方式進(jìn)行補(bǔ)充。在飲食上面可以多吃高蛋白的食物，比如蛋類、肉類以及魚蝦等，可以使男人精氣旺盛。也可以多吃韭菜，韭菜有補(bǔ)腎壯陽的作用，韭菜曾經(jīng)有壯陽草之稱，對(duì)于補(bǔ)精也有一定的效果。另外通過藥物也可以起到補(bǔ)精的效果，比如如果缺乏維生素精子質(zhì)量就會(huì)降低，這時(shí)候可以多補(bǔ)充維生素。對(duì)患者來說應(yīng)該經(jīng)常參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、爬山等，通過運(yùn)動(dòng)能提高身體的體質(zhì)，精液，包括精子的質(zhì)量會(huì)相應(yīng)的得到提高。造成精液比較少的因素是比較多的，比如不良的生活習(xí)慣、不潔性生活、泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥等，要根據(jù)檢查的結(jié)果選擇治療的方式。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 5015次

• 腎虛吃什么食物能補(bǔ)

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對(duì)此，如果出現(xiàn)這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來治療，因?yàn)槌煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，起到補(bǔ)腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時(shí)，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 19566次

• 吃什么能補(bǔ)卵巢
  我們大家都知道，卵巢是女性的一個(gè)重要的器官。卵巢保養(yǎng)的好，可使女性的面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，永保韌性和彈性，并且生殖和機(jī)體的健康提高兩性的生活質(zhì)量，胸部也會(huì)變得豐滿緊實(shí)和圓潤(rùn)。在日常生活當(dāng)中，可以通過一些食物來達(dá)到保養(yǎng)卵巢的功能，首先就是百合，茯苓。百合常食用有潤(rùn)肺清心調(diào)中的功效，可以止咳、止血、開胃安神、寧心、有助于增強(qiáng)體質(zhì)。而另外茯苓，它的主要功效是利水滲濕，健脾和胃，寧心安神，所以百合茯苓可以保養(yǎng)卵巢，有效的推遲女性的衰老，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。另外，黃瓜含有一種叫做丙酸二醇的物質(zhì)，可抑制糖類轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆袦p肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。蘋果，可以使一些女性預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，高血脂對(duì)女性的身體也有幫助。另外，山楂、火龍果、鴨梨、香蕉等等都有好的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-29 13430次

• 卵巢功能衰退吃什么補(bǔ)
  卵巢功能衰竭是指卵巢不能再分泌雌激素、孕激素，這個(gè)時(shí)候女性就會(huì)可能出現(xiàn)更年期的癥狀，比如說潮熱、出汗。由于雌激素的下降，女性的生殖器官會(huì)發(fā)生萎縮。如果是在四十歲之前，出現(xiàn)卵巢功能衰竭，一般叫卵巢早衰，出現(xiàn)這種情況，女性平時(shí)可以多吃一些豆?jié){和一些豆制品，因?yàn)檫@些食物里面還有大量的植物雌激素。另外，還可以多吃些蜂膠和蜂蜜，平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，要及時(shí)的補(bǔ)鈣，因?yàn)槁殉补δ芩ソ咭院笕菀兹扁}，容易發(fā)生骨折。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-04 10097次

• 吃什么補(bǔ)卵巢
  病情分析：卵巢是屬于女性的性器官，主要是分泌雌孕激素并排出卵子，而目前沒有什么食物具有補(bǔ)卵巢的功能，所以就不存在吃什么補(bǔ)卵巢。意見建議：這是因?yàn)榕缘穆殉补δ?，是由下丘腦、垂體等內(nèi)分泌激素刺激決定。跟外界服用的食物沒有太大關(guān)系，所以女性只要月經(jīng)周期正常，通常就不需要補(bǔ)卵巢。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2702次

• 吃什么能補(bǔ)精子
  如果想要補(bǔ)充精子的話，可以在飲食上多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、魚肉等食物。還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含維生素、微量元素豐富的食物，比如各種堅(jiān)果、牡蠣、豆類、山藥等等。要少吃一些辛辣刺激的食物，戒掉煙酒等不良嗜好。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-02 2802次

• 卵巢早衰吃什么可以補(bǔ)回來
  卵巢早衰吃什么可以補(bǔ)回來這種說法不正確，因?yàn)槁殉苍缢ナ且环N不可逆的疾病，卵巢早衰患者一般可以吃瘦肉、香蕉、西紅柿、結(jié)合雌激素片、黃體酮膠囊等食物和藥物，患病以后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、瘦肉：患病后可以吃瘦肉，這是一種高蛋白食物，可以使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加全面，對(duì)疾病控制有幫助。2、香蕉：這是一種比較常
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 卵巢早衰吃什么可以補(bǔ)回來
  卵巢早衰，這一讓許多女性聞之色變的健康問題，實(shí)則是指女性在40歲之前卵巢功能提前衰退的現(xiàn)象。它不僅影響著女性的生育能力，還可能帶來一系列身心不適。面對(duì)卵巢早衰，吃什么可以補(bǔ)回來？1、富含雌激素的食物：卵巢早衰患者可適當(dāng)增加富含雌激素的食物攝入，如豆?jié){、豆腐、黑豆、花生等。這些食物中的植物雌激素有助于
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-09-23 0次