為你推薦

• 脂肪肝能上夜班嗎

  這種情況，還要根據(jù)病人的不同的情況，不能一概而論。如果是個(gè)輕微的脂肪肝，肝功能也正常，沒(méi)有什么癥狀，我們正常的工作，包括白班、夜班，還是沒(méi)有什么太大問(wèn)題的。如果是個(gè)重度的脂肪肝，肝臟損傷比較嚴(yán)重，我們能不能上夜班，這要根據(jù)病人的狀態(tài)。如果上夜班以后，病人感覺(jué)到特別的疲乏，生活規(guī)律完全打亂了，癥狀比較明顯，我們建議能夠調(diào)整最好能夠調(diào)整。還有一些朋友他上夜班以后，他白天休息得比較好，雖然是上夜班，但是他的生活規(guī)律性已經(jīng)形成了，對(duì)自己的癥狀也沒(méi)有什么特別的影響，也是可以上夜班的。這個(gè)不能一概而論，要根據(jù)病人他上夜班勞累不勞累，是上什么樣的夜班，上夜班以后病人的整個(gè)的狀態(tài)，白天能不能得到休息，綜合來(lái)判定，不能夠一概而論。

  

  01:50
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 13360次

• 長(zhǎng)期上夜班白天睡不著覺(jué)怎么辦

  對(duì)于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達(dá)到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時(shí)間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 3273次

• 上夜班的人該注意什么
  第一，要合理的安排一天三餐。經(jīng)常上夜班的人，要保證一天的熱量分配要合理，需要合理的安排就餐時(shí)間和每餐熱量能量的百分比，調(diào)整好，可以食用一些高蛋白的食物，中晚餐的熱量可以多一些。還需要注意補(bǔ)充水分。熬夜上班的人一定要喝足夠的白開(kāi)水，可以吃一些水果，吐司面包以及稀飯等食物來(lái)充饑，不要吃泡面、燒烤類的食物，以免上火，提神的飲料可以喝一些綠茶。第三，需要注意些蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，夜班的工作人群工作人員來(lái)說(shuō)一般工作能量消耗比較大，所以需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還需要保證足夠的熱量攝入。熬夜的時(shí)候最好不要喝咖啡，因?yàn)楹瓤Х葘?duì)身體的損傷還是比較大，容易導(dǎo)致B族維生素的缺乏。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-07 28807次

• 甲亢可以上夜班嗎
  甲狀腺功能亢進(jìn)癥最好不要上夜班，因?yàn)榧卓簩儆诟呦男缘募膊。綍r(shí)一定要注意休息，不能勞累，特別是不能熬夜，平時(shí)注意多補(bǔ)充足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)，特別是牛奶，豆?jié){，瘦肉，雞蛋等食物，平時(shí)一定不能吃含有碘的食物，比如含碘的食鹽，海帶，紫菜，海鮮等等。因?yàn)榧卓撼龊箒G失水分比較多，應(yīng)該保證足夠的飲水量。平時(shí)盡量不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，得了甲亢以后一定要及時(shí)的治療。通常的治療方法一般有抗甲狀腺藥物，放射碘和手術(shù)治療，這三種方法各有各的優(yōu)缺點(diǎn)和適應(yīng)癥，禁忌癥，要經(jīng)過(guò)內(nèi)分泌科醫(yī)生綜合判斷來(lái)選擇治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-14 7358次

• 甲亢能上夜班嗎
  甲亢患者盡量不要上夜班，但是如果夜班沒(méi)有那么勞累，是可以上的，因?yàn)榧卓夯颊咦钆聞诶?，?jīng)常熬夜對(duì)身體是特別不好的，還容易加重甲亢的病情，出現(xiàn)甲亢的情況，一定要及時(shí)的治療，按時(shí)服用抗甲狀腺藥物，積極的去復(fù)查。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-09 5107次

• 上夜班的人該注意什么
  上夜班的人是需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，睡眠很關(guān)鍵，如果長(zhǎng)期缺乏睡眠的話，很容易導(dǎo)致身體各項(xiàng)機(jī)能的退化，也容易出現(xiàn)一些慢性的疾病，所以上夜班的同志在白天的時(shí)候需要保證足夠的睡眠，要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，在夜間的時(shí)候要加餐。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-16 5021次

• 甲亢能上夜班嗎
  甲亢指的是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者一般不能上夜班，因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)患者不宜熬夜，熬夜容易加重病情，不利于病情恢復(fù)。甲狀腺功能亢進(jìn)癥主要由循環(huán)中甲狀腺激素過(guò)多引起的，其臨床癥狀主要表現(xiàn)為易激動(dòng)、煩躁失眠、心悸、乏力、怕熱、多汗、消瘦、食欲亢進(jìn)、大便次數(shù)增多或腹瀉，女性月經(jīng)稀少等表現(xiàn)?；?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-20 800次

• 甲亢能上夜班嗎
  甲，即甲狀腺功能亢進(jìn)，是一種由于甲狀腺激素分泌過(guò)多而導(dǎo)致的代謝性疾病。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，上夜班是一個(gè)需要謹(jǐn)慎考慮的問(wèn)題。以下從幾個(gè)方面來(lái)探討甲亢患者上夜班的可行性及注意事項(xiàng)。甲亢患者上夜班可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，由于甲狀腺激素的作用，患者本身就
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-11 0次