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• 維生素c吃多了會(huì)上火嗎

  維生素c吃多了不會(huì)上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預(yù)防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強(qiáng)化肌膚，對(duì)于紫外線的傷害。維生素c還可以促進(jìn)骨膠原的生物合成，對(duì)于傷口的愈合有很好的促進(jìn)作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，還可以防治關(guān)節(jié)的疼痛。但是長(zhǎng)期過(guò)量的服用維生素c，會(huì)出現(xiàn)很多的不良反應(yīng)，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會(huì)影響胚胎的發(fā)育。維生素c，每一日的用量，如果超過(guò)3g的時(shí)候，還可以增加腸蠕動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 18524次

• 維生素C每天吃多少合適

  營(yíng)養(yǎng)專家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個(gè)量也不是絕對(duì)的，比如機(jī)體在感染，發(fā)熱，創(chuàng)傷等情況下對(duì)維生素c的需求量會(huì)增加，但每日攝入不能超過(guò)2g。缺乏維生素c就會(huì)導(dǎo)致壞血病。但是長(zhǎng)期服用服用可能會(huì)引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等。常見(jiàn)富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 51828次

• 維生素c吃多了會(huì)怎樣
  維生素c服用過(guò)量可以引起不良反應(yīng)：一，長(zhǎng)期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長(zhǎng)期應(yīng)用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結(jié)石。三，大量應(yīng)用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時(shí)可見(jiàn)泌尿系結(jié)石，尿內(nèi)草酸鹽與尿酸鹽排出增多，深靜脈血栓形成，血管內(nèi)溶血或凝血，有時(shí)可導(dǎo)致白細(xì)胞吞噬能力降低。每日服用量超過(guò)五克時(shí)可導(dǎo)致溶血，重者可致命，孕婦服用大劑量時(shí)可產(chǎn)生嬰兒壞血病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 57667次

• 維生素c含片
  維生素c含片的主要成分是維生素c、山梨醇、硬脂酸鎂、阿斯巴甜、橙諾香精、檸檬黃。維生素c含片是以維生素c為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充維生素c的保健功能。每片還有對(duì)人體健康至關(guān)重要的維生素c，可以隨時(shí)補(bǔ)充每日所需維生素c，促進(jìn)機(jī)體的健康。使用的目的就是補(bǔ)充維生素c，維生素C為單一的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，是適合缺乏維生素c患者使用，建議十一歲到十八歲的少年兒童每日一片，成人每次一片，每日一到三次，含服。產(chǎn)品特點(diǎn)，它可以補(bǔ)充人體每天所需維生素C，促進(jìn)機(jī)體健康，獨(dú)特的水果味含片設(shè)計(jì)，營(yíng)養(yǎng)美味迅速吸收。不含蔗糖，乳糖，不會(huì)造成蛀牙的傾向，有橙子，草莓等多種口味。維生素C是維持生命不可缺少的物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)生命活力，促進(jìn)傷口愈合及防治貧血，動(dòng)脈硬化等方面有卓越的功效。它參與氨基酸代謝，神經(jīng)遞質(zhì)的合成，膠原蛋白和組織細(xì)胞間質(zhì)的合成，可以降低毛細(xì)血管的通透性，還可以促進(jìn)鐵的吸收，改善膽固醇代謝，抗組胺增強(qiáng)免疫力的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-26 14865次

• 維生素吃多了會(huì)怎樣
  病情分析：維生素吃多了以后會(huì)加重身體的代謝負(fù)擔(dān)，引起一些副作用。對(duì)身體造成損害。比如想長(zhǎng)期服用大量的脂溶性維生素，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯，食欲下降，肌肉乏力。水溶性維生素服用過(guò)多以后，在體內(nèi)無(wú)法代謝會(huì)引起溶血等疾病。意見(jiàn)建議：服用維生素應(yīng)該適當(dāng)服用，不能夠過(guò)量的服用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2023-05-09 1801次

• 維生素b吃多了會(huì)怎樣
  我們?cè)谘a(bǔ)充維生素的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議補(bǔ)充，維生素B族有12種，缺乏不同種類的維生素B會(huì)有不同癥狀，維生素B補(bǔ)多了也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。例如維生素B1過(guò)量，可導(dǎo)致心悸、失眠、煩躁不安、高血壓、皮疹和過(guò)敏等，維生素B2補(bǔ)充過(guò)量會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、乏力、貧血、低血壓、尿液變黃等。因此，我們?cè)谘a(bǔ)充維生素b的時(shí)候應(yīng)該遵循醫(yī)囑，切勿胡亂服用。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-01-21 13614次

• 維生素c吃多了會(huì)怎樣
  維生素c服用過(guò)量可以引起不良反應(yīng)：一，長(zhǎng)期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長(zhǎng)期應(yīng)用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結(jié)石。三，大量應(yīng)用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時(shí)可見(jiàn)泌尿系結(jié)石，尿內(nèi)草酸鹽與
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 619次

• 維生素c吃多了會(huì)怎樣
  維生素C雖為人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收等有著重要作用，然而“過(guò)猶不及”，一旦攝入過(guò)量，也會(huì)給人體健康帶來(lái)不小的隱患。維生素C屬于酸性物質(zhì)，大量攝入會(huì)直接刺激胃腸道黏膜，引發(fā)腹痛、腹瀉、惡心及嘔吐等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次