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• 如何防止軟骨病

  軟骨病在臨床上叫做維生素D缺乏性佝僂病，是因?yàn)閮和w內(nèi)缺少維生素D導(dǎo)致鈣、磷代謝和吸收紊亂，影響鈣轉(zhuǎn)化為骨骼所致，所以軟骨病不能靠單純的補(bǔ)維生素D來解決，還要考慮鈣、磷缺乏的可能性，要綜合各方面因素判斷，所以疾病的預(yù)防應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：1、補(bǔ)充維生素D，可以通過曬太陽(yáng)的方式，促進(jìn)維生素D的合成；如果曬太陽(yáng)無法滿足人體的需求，可以讓孩子多吃一些含維生素D的食物，比如動(dòng)物肝臟、部分植物油；也可以使用藥物進(jìn)行補(bǔ)充。2、補(bǔ)充磷。要注意飲食中鈣磷比例，如果只補(bǔ)鈣，磷的比例低時(shí)也無法讓鈣正常吸收，所以日常中只要孩子做到不偏食，合理規(guī)劃我們的飲食結(jié)構(gòu)；食補(bǔ)無法滿足時(shí)，可服用藥物進(jìn)行補(bǔ)充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，含鈣量高、吸收好，補(bǔ)鈣的同時(shí)還有助于磷的補(bǔ)充。3、疾病對(duì)吸收的影響。兒童容易有胃腸道疾病，會(huì)影響維生素D或者鈣磷的吸收，所以如果有胃腸道疾病的發(fā)生，同時(shí)要注意胃腸的調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  鄭佳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-08-11 36370次

• 腸炎怎么保養(yǎng)

  首先他的飲食和生活習(xí)慣方面進(jìn)行一個(gè)自我調(diào)整。飲食方面一個(gè)是心平氣和、細(xì)嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個(gè)很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應(yīng)該及時(shí)找心理醫(yī)生就診。第三個(gè)，就要適當(dāng)?shù)腻憻?，慢跑、快走、長(zhǎng)跑，對(duì)于心情、對(duì)于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整，當(dāng)然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

  01:22
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3353次

• 骨軟骨病怎么保養(yǎng)
  骨軟骨病通常都是軟骨出現(xiàn)退化而引起的一種疾病。保養(yǎng)方面，如果是關(guān)節(jié)的軟骨，那么通常都必須要少做一點(diǎn)令關(guān)節(jié)負(fù)重的一些運(yùn)動(dòng)，例如是膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)的話，那么盡量避免拿重的東西以及上下樓梯、爬山或者膝關(guān)節(jié)在半屈曲狀態(tài)的情況下的一些運(yùn)動(dòng)，例如是打籃球，打羽毛球，踢足球等等。這些都是另膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷非常大，從而令骨軟骨進(jìn)一步的磨損，癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。平時(shí)也可以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴一些護(hù)踝或者護(hù)膝的一些護(hù)具來增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，對(duì)保養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨也是比較好的。另外也可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，例如是氨基葡萄糖片。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-26 1895次

• 骨軟骨病嚴(yán)重嗎
  骨軟骨病大部分都不會(huì)是很嚴(yán)重，因?yàn)樗巧眢w上面常見的一些關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)長(zhǎng)期的負(fù)重磨損，或者是長(zhǎng)期的勞損性運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致骨軟骨的退行性改變。退行性改變不是很嚴(yán)重的情況下，通常關(guān)節(jié)的一些癥狀不是很明顯的，這種情況注意一下平時(shí)的生活、工作以及運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)期的太大的負(fù)重就可以了。但是如果是骨軟骨退化的非常明顯，而且出現(xiàn)了關(guān)節(jié)間隙變窄，或者是關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)增生非常明顯，導(dǎo)致退行性關(guān)節(jié)炎厲害的情況下，這種情況就比較嚴(yán)重了。最常見就是膝關(guān)節(jié)的半月板退化。有些中老年人如果關(guān)節(jié)間隙太窄的情況下，還必須要做膝關(guān)節(jié)的置換術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-27 2758次

• 什么叫骨軟骨病
  病情分析：骨軟骨病是一種關(guān)節(jié)軟骨和骺軟骨內(nèi)骨化障礙的非炎癥性疾病。常見的有以下幾種，分離性骨軟骨病，肘突不閉合，尺骨冠狀突分裂，骺生長(zhǎng)反骨化遲滯。意見建議：這種疾病的原因還不是很明確，可能和創(chuàng)傷感染以及局部供血不足有關(guān)，這種疾病會(huì)引起疼痛、跛行，常常對(duì)稱性發(fā)病，發(fā)病比較緩慢。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-21 1602次

• 骨軟骨病嚴(yán)重嗎
  病情分析：骨軟骨病這種疾病不是很嚴(yán)重的，它是一種關(guān)節(jié)軟骨和骺軟骨內(nèi)骨化障礙的非炎癥性疾病。這種疾病的原因還不是很明確，可能和創(chuàng)傷感染以及局部血液供應(yīng)不足有關(guān)系，會(huì)引起局部的疼痛跛行，常常對(duì)稱發(fā)病，病程發(fā)展緩慢。意見建議：對(duì)于這種疾病的治療要多休息少運(yùn)動(dòng)，疼痛嚴(yán)重的時(shí)候可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，如果關(guān)節(jié)內(nèi)游離軟骨片時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-21 1803次

• 脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨病怎么治療
  脛骨結(jié)節(jié)這個(gè)部位如果出現(xiàn)骨軟骨病，可以采取如下的治療方式：第一、一般的處理，在治療期間一定要保持嚴(yán)格的制動(dòng)休息，不能夠下地負(fù)重活動(dòng)，因?yàn)槊劰墙Y(jié)節(jié)這個(gè)部位是髕腱的止點(diǎn)，而髕腱又是股四頭肌通過髕骨連接到脛骨的部位。股四頭肌是人體當(dāng)中最大的一塊肌肉，這個(gè)肌肉產(chǎn)生的負(fù)荷和力量是非常強(qiáng)的，所以一旦下肢活動(dòng)的時(shí)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 427次

• 怎么治療軟骨病
  軟骨病在這里指的是維生素D缺乏性佝僂病，可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、口服藥物等方式治療。1、調(diào)整飲食：維生素D缺乏性佝僂病通常是維生素D攝入不足以及消耗過多導(dǎo)致，或者是日光照射不足造成，也不排除是身體生長(zhǎng)速度加快的原因，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏大量的維生素D，影響骨骼正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)還會(huì)造成渾身乏力?；颊呤紫?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次