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問(wèn)月經(jīng)不能吃什么食物

女, 36歲

2019-01-17 3098次

病情描述:

月經(jīng)不能吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間是不可以吃寒涼辛辣刺激的食物的,也不可以喝冷飲。月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼了,可以喝一些熱牛奶,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?,多吃一些瘦肉?lèi),蛋類(lèi),奶類(lèi),花生等。還要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。

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